mcechml • 20. mája 2023 o 19:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - ČSOB Night run Štrbské Pleso

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:49:19
landscape Nastúpané
114 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,2 km/h 17,2 km/h
Výkon 446 W 634 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 179 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 839 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mcechml • 5. mája 2024 o 09:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Prague Marathon

trending_up 42,7 km
schedule 04:43:11
landscape 150 m
mcechml • 3. mája 2024 o 10:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,3 km
schedule 00:34:59
landscape 33 m
mcechml • 30. apríla 2024 o 09:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,5 km
schedule 00:34:16
landscape 38 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rajec Night run (cast okolo plesa) Rajec Night run (cast okolo plesa) open_in_new
1,02 km  0.4 %
 04:56
12,3 km/h
12,3 km/h 436 W 179 bpm 03:25
17,8 km/h
Okolo malého plesa Okolo malého plesa open_in_new
1,17 km  -0.2 %
 05:41
12,4 km/h
12,4 km/h 447 W 178 bpm 04:51
14,5 km/h
Night run (stúpanie k plesu) Night run (stúpanie k plesu) open_in_new
1,51 km  4.2 %
 08:13
11,1 km/h
11,1 km/h 473 W 181 bpm 07:11
12,7 km/h
Rajec Night run (čast okolo plesa) Rajec Night run (čast okolo plesa) open_in_new
2,08 km  -0.4 %
 10:45
11,6 km/h
11,6 km/h 419 W 179 bpm 09:01
13,9 km/h
Finiš Finiš open_in_new
0,30 km  -0.1 %
 01:32
11,9 km/h
11,9 km/h 413 W 181 bpm 01:18
14,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up