marcerx • 20. novembra 2023 o 15:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 13.6km Pristavny - Lanfranconi - pri zapade slnka - Dunaj hladina stupa 6m

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,5 km
schedule Čas
01:16:21
landscape Nastúpané
40,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 23,7 km/h
Výkon 408 W 661 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 1 062 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marcerx • 5. mája 2024 o 17:27
thumb_up0thumb_down

directions_run 16km Lamač -Železná - 2. kameňolom - Kačín

trending_up 16,1 km
schedule 01:33:52
landscape 260 m
marcerx • 2. mája 2024 o 12:17
thumb_up0thumb_down

directions_run 14km Pristavny - Lanfranconi

trending_up 14,0 km
schedule 01:21:15
landscape 57 m
marcerx • 27. apríla 2024 o 15:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:08:18
landscape 52 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Harbor Bridge from Ruzinov Harbor Bridge from Ruzinov open_in_new
1,30 km  0 %
 07:43
10,1 km/h
10,1 km/h 378 W 141 bpm 05:19
14,6 km/h
Mäsiarska->Kočánkova Mäsiarska->Kočánkova open_in_new
1,00 km  0 %
 05:33
10,8 km/h
10,8 km/h 399 W 143 bpm 03:46
15,9 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 04:10
11,3 km/h
11,3 km/h 421 W 144 bpm 02:40
17,7 km/h
Small Danube Run Small Danube Run open_in_new
1,72 km  0.5 %
 10:46
9,6 km/h
9,6 km/h 380 W 143 bpm 06:13
16,6 km/h
Zo Stareho mosta pod Novy Zo Stareho mosta pod Novy open_in_new
0,97 km  0.3 %
 06:40
8,7 km/h
8,7 km/h 355 W 142 bpm 02:18
25,2 km/h
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 05:31
10,9 km/h
10,9 km/h 434 W 148 bpm 02:18
26,2 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 09:19
11,0 km/h
11,0 km/h 439 W 149 bpm 03:58
25,8 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 06:29
11,5 km/h
11,5 km/h 411 W 151 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi to Elvea Lafranconi to Elvea open_in_new
3,49 km  -0.3 %
 19:23
10,8 km/h
10,8 km/h 384 W 151 bpm 14:11
14,8 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 11:22
11,7 km/h
11,7 km/h 410 W 152 bpm 05:49
23,0 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 08:07
11,3 km/h
11,3 km/h 406 W 153 bpm 04:17
21,5 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 01:52
11,5 km/h
11,5 km/h 400 W 151 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 02:58
12,2 km/h
12,2 km/h 397 W 151 bpm 01:50
19,7 km/h
pristavna_pace pristavna_pace open_in_new
0,79 km  0 %
 04:09
11,4 km/h
11,4 km/h 403 W 149 bpm 03:00
15,7 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up