Lubik_DK • 2. decembra 2023 o 16:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Krnáč s Pedrom

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,5 km
schedule Čas
01:38:04
landscape Nastúpané
287 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,0 km/h 9,7 km/h
Výkon 98 W 455 W
Kadencia 52 rpm -
Tepová frekvencia 109 bpm 134 bpm
Energetický výdaj 522 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubik_DK • 26.04.2024 o 18:53
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - otužko na 5 min, voda 6,5°C

trending_up 0,0 km
schedule 00:05:15
landscape 0 m
Lubik_DK • 27.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_walk na záhradu

trending_up 2,8 km
schedule 00:47:46
landscape 131 m
Lubik_DK • 25. apríla 2024 o 16:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 28,6 km
schedule 01:32:52
landscape 467 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na Vysielac Na Vysielac open_in_new
0,93 km  11.2 %
 13:04
4,3 km/h
4,3 km/h 145 W 122 bpm 07:51
7,1 km/h
Brezovec - Krnac Brezovec - Krnac open_in_new
2,44 km  9.9 %
 40:30
3,6 km/h
3,6 km/h 114 W 118 bpm 20:38
7,1 km/h
Na Kopanici Climb Na Kopanici Climb open_in_new
0,36 km  14.2 %
 05:11
4,1 km/h
4,1 km/h 112 W 115 bpm 02:13
9,7 km/h
Partizánska Cesta 1514/2 Climb Partizánska Cesta 1514/2 Climb open_in_new
0,76 km  12.2 %
 15:15
3,0 km/h
3,0 km/h 74 W 114 bpm 05:23
8,4 km/h
INTERVAL 2 INTERVAL 2 open_in_new
0,22 km  17.4 %
 04:45
2,8 km/h
2,8 km/h 75 W 122 bpm 02:17
5,9 km/h
predný Krnáč - Ch=last ekšn šprint pod dróty predný Krnáč - Ch=last ekšn šprint pod dróty open_in_new
0,12 km  23.9 %
 02:57
2,5 km/h
2,5 km/h 56 W 124 bpm 01:07
6,5 km/h
Okolie starej školy Okolie starej školy open_in_new
0,38 km  -2.5 %
 03:03
7,5 km/h
7,5 km/h 159 W 104 bpm 01:43
13,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up