Petkac • 5. decembra 2023 o 17:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,5 km
schedule Čas
01:34:38
landscape Nastúpané
285 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 19,0 km/h
Tepová frekvencia 137 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 414 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Petkac • 06.05.2024 o 16:51
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 13,9 km
schedule 02:14:08
landscape 420 m
Petkac • 5. mája 2024 o 13:40
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 13,9 km
schedule 02:15:52
landscape 385 m
Petkac • 4. mája 2024 o 13:47
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 15,4 km
schedule 02:38:48
landscape 420 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
NAPLNO NAPLNO open_in_new
1,71 km  -1.7 %
 09:54
10,4 km/h
10,4 km/h - 166 bpm 07:18
14,1 km/h
Park SNP zhora Park SNP zhora open_in_new
0,49 km  0.9 %
 02:59
9,9 km/h
9,9 km/h - 169 bpm 01:38
18,1 km/h
Výstup z Líščieho údolia k námestiu Výstup z Líščieho údolia k námestiu open_in_new
0,34 km  4.8 %
 02:17
8,9 km/h
8,9 km/h - 146 bpm 01:43
11,9 km/h
od kostola sv. Františka po prechod pri Kraji potravín od kostola sv. Františka po prechod pri Kraji potravín open_in_new
0,29 km  3.7 %
 02:05
8,4 km/h
8,4 km/h - 130 bpm 01:29
11,8 km/h
Overpass to Svibova Overpass to Svibova open_in_new
0,84 km  3.7 %
 05:53
8,5 km/h
8,5 km/h - 141 bpm 04:08
12,2 km/h
Svíbová sprint Svíbová sprint open_in_new
0,12 km  14.7 %
 01:20
5,5 km/h
5,5 km/h - 144 bpm 00:48
9,1 km/h
3NT sprint po zavoru 3NT sprint po zavoru open_in_new
0,22 km  12.1 %
 02:01
6,5 km/h
6,5 km/h - 146 bpm 01:28
8,9 km/h
Z1 uphill Z1 uphill open_in_new
1,10 km  3.4 %
 07:52
8,4 km/h
8,4 km/h - 147 bpm 04:57
13,4 km/h
Strmé Sady 51 Climb Strmé Sady 51 Climb open_in_new
0,47 km  9.3 %
 04:07
6,8 km/h
6,8 km/h - 145 bpm 02:36
10,7 km/h
Brižitská 21 B Climb Brižitská 21 B Climb open_in_new
0,77 km  8.4 %
 06:19
7,3 km/h
7,3 km/h - 121 bpm 03:52
12,0 km/h
Hlavica-Švábsky vrch Hlavica-Švábsky vrch open_in_new
0,51 km  2.5 %
 03:08
9,8 km/h
9,8 km/h - 127 bpm 02:19
13,3 km/h
plachého down plachého down open_in_new
0,49 km  -11.1 %
 03:00
9,9 km/h
9,9 km/h - 129 bpm 01:39
18,0 km/h
Koprivnická - Talichova (od školy dole) Koprivnická - Talichova (od školy dole) open_in_new
0,50 km  -3.2 %
 03:06
9,7 km/h
9,7 km/h - 129 bpm 01:46
17,0 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up