srekac • 18. januára 2024, 07:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (11) PriFUK - riviera - sihot - dlhace a nazad

Volny beh 70min TFavg 135

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,1 km
schedule Čas
01:10:05
landscape Nastúpané
214 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 29,0 km/h
Výkon 401 W 596 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 1 008 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • 22.05.2024, 07:33
thumb_up0thumb_down

directions_run (136) karlovka - jezuitske lesy - liscia stran - dlhace - prifuk

trending_up 12,4 km
schedule 01:12:08
landscape 311 m
srekac • 21. mája 2024, 05:09
thumb_up0thumb_down

directions_run (135) strkovec

trending_up 20,0 km
schedule 01:26:47
landscape 28 m
srekac • 21. mája 2024, 06:47
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:34:30
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vodárenské múzeum - Sihoť Vodárenské múzeum - Sihoť open_in_new
1,07 km  -0.1 %
 05:02
12,7 km/h
12,7 km/h 405 W 131 bpm 04:10
15,4 km/h
Dlhé diely I climb Dlhé diely I climb open_in_new
0,51 km  9.3 %
 04:24
6,9 km/h
6,9 km/h 426 W 145 bpm 04:24
6,9 km/h
Vodárenské múzeum - Lodenica Vodárenské múzeum - Lodenica open_in_new
0,91 km  -0.1 %
 04:12
13,0 km/h
13,0 km/h 399 W 134 bpm 03:31
15,5 km/h
Mark Twain – Botanicka Zahrada Mark Twain – Botanicka Zahrada open_in_new
0,28 km  3.5 %
 01:37
10,4 km/h
10,4 km/h 427 W 134 bpm 01:18
13,0 km/h
School - flat School - flat open_in_new
0,21 km  -2.5 %
 01:04
11,9 km/h
11,9 km/h 353 W 130 bpm 00:54
14,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up