marcerx • 13. marca 2024 o 12:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 13.5km Pristavný - Lanfranconi

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,5 km
schedule Čas
01:17:51
landscape Nastúpané
53,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 17,0 km/h
Výkon 362 W 572 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 072 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marcerx • 5. mája 2024 o 17:27
thumb_up0thumb_down

directions_run 16km Lamač -Železná - 2. kameňolom - Kačín

trending_up 16,1 km
schedule 01:33:52
landscape 260 m
marcerx • 2. mája 2024 o 12:17
thumb_up0thumb_down

directions_run 14km Pristavny - Lanfranconi

trending_up 14,0 km
schedule 01:21:15
landscape 57 m
marcerx • 27. apríla 2024 o 15:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:08:18
landscape 52 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Harbor Bridge from Ruzinov Harbor Bridge from Ruzinov open_in_new
1,30 km  0 %
 07:22
10,6 km/h
10,6 km/h 382 W 141 bpm 05:19
14,6 km/h
Mäsiarska->Kočánkova Mäsiarska->Kočánkova open_in_new
1,00 km  0 %
 05:28
10,9 km/h
10,9 km/h 385 W 147 bpm 03:46
15,9 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 04:12
11,2 km/h
11,2 km/h 374 W 149 bpm 02:40
17,7 km/h
Small Danube Run Small Danube Run open_in_new
1,72 km  0.5 %
 09:33
10,8 km/h
10,8 km/h 377 W 151 bpm 06:13
16,6 km/h
Zo Stareho mosta pod Novy Zo Stareho mosta pod Novy open_in_new
0,97 km  0.3 %
 05:20
10,9 km/h
10,9 km/h 377 W 153 bpm 02:18
25,2 km/h
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 06:07
9,8 km/h
9,8 km/h 332 W 149 bpm 02:18
26,2 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 10:04
10,2 km/h
10,2 km/h 350 W 151 bpm 03:58
25,8 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,86 km  0.5 %
 04:58
10,4 km/h
10,4 km/h 370 W 155 bpm 02:41
19,2 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 07:11
10,4 km/h
10,4 km/h 330 W 151 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi to Elvea Lafranconi to Elvea open_in_new
3,49 km  -0.3 %
 19:33
10,7 km/h
10,7 km/h 343 W 154 bpm 14:11
14,8 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 12:17
10,9 km/h
10,9 km/h 339 W 153 bpm 05:49
23,0 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 08:26
10,9 km/h
10,9 km/h 351 W 155 bpm 04:17
21,5 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 01:55
11,2 km/h
11,2 km/h 353 W 155 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 03:03
11,8 km/h
11,8 km/h 350 W 156 bpm 01:50
19,7 km/h
pristavna_pace pristavna_pace open_in_new
0,79 km  0 %
 04:11
11,3 km/h
11,3 km/h 343 W 152 bpm 03:00
15,7 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up