•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
54,5 km
schedule
Čas
03:29:23
landscape
Nastúpané
826 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,6 km/h | 55,6 km/h |
| Výkon | 61 W | - |
| Tepová frekvencia | 129 bpm | 160 bpm |
| Energetický výdaj | 1 216 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
81,8 km
schedule
05:08:14
landscape
1 496 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training - chrbát
trending_up
0,0 km
schedule
00:48:51
landscape
0 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
12,5 km
schedule
01:17:39
landscape
182 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
križovatka pod Hájom - Hašiči (offroad)
križovatka pod Hájom - Hašiči (offroad)
open_in_new
1,07 km -1 %
|
03:18
19,4 km/h
|
19,4 km/h | - | 120 bpm |
02:15
28,4 km/h
|
||||
|
od hasičov ku vilám pri Mútniku
od hasičov ku vilám pri Mútniku
open_in_new
1,04 km -0.5 %
|
03:02
20,6 km/h
|
20,6 km/h | - | 124 bpm |
01:44
36,1 km/h
|
||||
|
popri vojakoch smerom na Ondrašovú
popri vojakoch smerom na Ondrašovú
open_in_new
0,87 km -0.5 %
|
02:30
20,8 km/h
|
20,8 km/h | - | 126 bpm |
01:21
38,6 km/h
|
||||
|
Tehelná
Tehelná
open_in_new
0,52 km -0.4 %
|
01:26
21,7 km/h
|
21,7 km/h | - | 126 bpm |
00:44
42,5 km/h
|
||||
|
zag - Zig
zag - Zig
open_in_new
0,52 km -0.1 %
|
01:50
16,9 km/h
|
16,9 km/h | - | 126 bpm |
00:57
32,7 km/h
|
||||
|
( ROAD ) Ondrašová - Trnovec
( ROAD ) Ondrašová - Trnovec
open_in_new
3,47 km 0.6 %
|
09:51
21,1 km/h
|
21,1 km/h | - | 135 bpm |
05:23
38,7 km/h
|
||||
|
Exit z LM (smer Tatralandia)
Exit z LM (smer Tatralandia)
open_in_new
0,44 km 3.7 %
|
01:51
14,4 km/h
|
14,4 km/h | - | 145 bpm |
00:47
33,9 km/h
|
||||
|
tatralandia-trnovec
tatralandia-trnovec
open_in_new
1,76 km 0 %
|
04:49
21,9 km/h
|
21,9 km/h | - | 135 bpm |
02:26
43,3 km/h
|
||||
|
( ROAD ) Tatralandia - Trnovec
( ROAD ) Tatralandia - Trnovec
open_in_new
1,44 km -0.3 %
|
03:48
22,8 km/h
|
22,8 km/h | - | 134 bpm |
02:24
36,1 km/h
|
||||
|
Ratkovie - Strane 600
Ratkovie - Strane 600
open_in_new
1,08 km 3.4 %
|
03:56
16,5 km/h
|
16,5 km/h | - | 139 bpm |
01:48
36,0 km/h
|
||||
|
Z Matiašoviec po križovatku
Z Matiašoviec po križovatku
open_in_new
1,66 km 8.9 %
|
19:48
5,0 km/h
|
5,0 km/h | - | 135 bpm |
09:49
10,2 km/h
|
||||
|
Priehonisko z Matiašoviec
Priehonisko z Matiašoviec
open_in_new
2,74 km 7.5 %
|
28:14
5,8 km/h
|
5,8 km/h | - | 135 bpm |
14:23
11,5 km/h
|
||||
|
z parkoviska bobroveckého ku mostu
z parkoviska bobroveckého ku mostu
open_in_new
1,31 km 4.7 %
|
08:52
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 130 bpm |
04:21
18,0 km/h
|
||||
|
cez už porúbaný lesík pri Trsťan pajte
cez už porúbaný lesík pri Trsťan pajte
open_in_new
1,41 km 5.2 %
|
14:37
5,8 km/h
|
5,8 km/h | - | 122 bpm |
08:27
10,0 km/h
|
||||
|
od Trsťan pajty na cestu slobody
od Trsťan pajty na cestu slobody
open_in_new
0,42 km 8.7 %
|
07:22
3,4 km/h
|
3,4 km/h | - | 113 bpm |
03:18
7,7 km/h
|
||||
|
cesta slobody sponad Družstevky
cesta slobody sponad Družstevky
open_in_new
2,80 km -0.8 %
|
10:28
16,1 km/h
|
16,1 km/h | - | 125 bpm |
06:09
27,4 km/h
|
||||
|
Climb popri salaši
Climb popri salaši
open_in_new
0,59 km 5.7 %
|
10:42
3,3 km/h
|
3,3 km/h | - | 124 bpm |
02:07
16,7 km/h
|
||||
|
ponad žiarsky salaš
ponad žiarsky salaš
open_in_new
0,53 km 3.2 %
|
03:03
10,4 km/h
|
10,4 km/h | - | 135 bpm |
01:14
25,8 km/h
|
||||
|
z Konskej na Podbreziny
z Konskej na Podbreziny
open_in_new
10,48 km -1.6 %
|
28:38
22,0 km/h
|
22,0 km/h | - | 121 bpm |
28:38
22,0 km/h
|
||||
|
z Konskej do Ondreja
z Konskej do Ondreja
open_in_new
3,07 km -3.6 %
|
07:06
25,9 km/h
|
25,9 km/h | - | 109 bpm |
05:03
36,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre