daniheltomi • 17. marca 2024 o 16:31 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,5 km
schedule Čas
01:42:06
landscape Nastúpané
519 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,5 km/h 65,2 km/h
Výkon 201 W 903 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 384 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 7 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

daniheltomi • 26.04.2024 o 20:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 2,5 km
schedule 00:13:58
landscape 27 m
daniheltomi • 26.04.2024 o 20:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh oslobodenia Handlová

trending_up 4,6 km
schedule 00:17:22
landscape 39 m
daniheltomi • 26.04.2024 o 21:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run

trending_up 1,8 km
schedule 00:11:24
landscape 30 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kúty-Kostolná Kúty-Kostolná open_in_new
10,54 km  1.9 %
 29:59
21,1 km/h
21,1 km/h 241 W 152 bpm 25:33
24,7 km/h
Kúty - Lazany Kúty - Lazany open_in_new
3,09 km  1.4 %
 08:06
22,9 km/h
22,9 km/h 230 W 148 bpm 05:39
32,8 km/h
Šprint do Lazian Šprint do Lazian open_in_new
0,46 km  1.6 %
 01:11
23,3 km/h
23,3 km/h 229 W 146 bpm 00:34
48,6 km/h
Lazany - Nedožery Brezany Lazany - Nedožery Brezany open_in_new
1,45 km  -1.4 %
 01:55
45,5 km/h
45,5 km/h 317 W 161 bpm 01:41
51,8 km/h
Lazany "Hviezdoslavova šprint" Lazany "Hviezdoslavova šprint" open_in_new
2,07 km  1.5 %
 05:28
22,8 km/h
22,8 km/h 208 W 142 bpm 04:17
29,0 km/h
Segment Segment open_in_new
1,90 km  5.7 %
 06:38
17,2 km/h
17,2 km/h 258 W 155 bpm 04:43
24,2 km/h
Kostolná dolina Kostolná dolina open_in_new
3,04 km  5.7 %
 11:34
15,8 km/h
15,8 km/h 274 W 159 bpm 08:28
21,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,85 km  9.7 %
 03:41
13,9 km/h
13,9 km/h 302 W 165 bpm 02:48
18,2 km/h
Kostolna Dolina - finish Kostolna Dolina - finish open_in_new
0,41 km  10.6 %
 02:08
11,5 km/h
11,5 km/h 309 W 170 bpm 01:21
18,2 km/h
Kostolná dolina - zjazd Kostolná dolina - zjazd open_in_new
2,82 km  -5.4 %
 04:23
38,6 km/h
38,6 km/h 71 W 114 bpm 03:01
56,1 km/h
Nedožery Brezany - Bojnice "Dubnica" Nedožery Brezany - Bojnice "Dubnica" open_in_new
8,15 km  0 %
 18:36
26,3 km/h
26,3 km/h 219 W 150 bpm 14:03
34,8 km/h
Nedožery - Lazany Nedožery - Lazany open_in_new
2,09 km  2 %
 06:01
20,8 km/h
20,8 km/h 215 W 144 bpm 04:12
29,8 km/h
LA -Kipi Casa LA -Kipi Casa open_in_new
1,19 km  2.5 %
 03:40
19,5 km/h
19,5 km/h 217 W 147 bpm 02:30
28,6 km/h
kostol-Kipi Casa kostol-Kipi Casa open_in_new
0,57 km  2.7 %
 01:49
18,8 km/h
18,8 km/h 222 W 149 bpm 00:55
37,2 km/h
Kipi Casa - Pansky Haj Kipi Casa - Pansky Haj open_in_new
1,66 km  2.5 %
 05:11
19,2 km/h
19,2 km/h 241 W 155 bpm 03:01
33,1 km/h
Kanianka opacne Kanianka opacne open_in_new
0,78 km  3.8 %
 02:47
16,8 km/h
16,8 km/h 261 W 157 bpm 01:30
31,2 km/h
Kanianka - sprint - DOWN Kanianka - sprint - DOWN open_in_new
0,61 km  -3 %
 00:49
44,8 km/h
44,8 km/h 269 W 148 bpm 00:40
54,9 km/h
Zjazd z Kanianky Zjazd z Kanianky open_in_new
2,16 km  -4 %
 02:59
43,4 km/h
43,4 km/h 182 W 149 bpm 02:25
53,6 km/h
Dubnica obchod - zámok Bojnice Dubnica obchod - zámok Bojnice open_in_new
2,04 km  0.9 %
 05:22
22,8 km/h
22,8 km/h 209 W 145 bpm 03:48
32,2 km/h
pri nemocnicu climb pri nemocnicu climb open_in_new
0,33 km  3.1 %
 00:38
31,0 km/h
31,0 km/h 356 W 160 bpm 00:22
53,6 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up