calidorm • 14. apríla 2024 o 10:25 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeČičmany -Rajec-Pružina

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
95,7 km
schedule Čas
03:34:53
landscape Nastúpané
880 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,7 km/h 66,7 km/h
Výkon 164 W -
Tepová frekvencia 133 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 3 255 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C
directions_bike Bicykel: Pinarelo F8

directions_bike Posledné aktivity bikera

calidorm • 09.05.2024 o 05:12
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:46:32
landscape 0 m
calidorm • 09.05.2024 o 06:13
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:23:47
landscape 0 m
calidorm • 7. mája 2024 o 05:12
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:31
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 01:30
33,7 km/h
33,7 km/h - 116 bpm 00:59
51,4 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 10:25
28,0 km/h
28,0 km/h - 122 bpm 07:56
36,8 km/h
Podhradie - Zliechov climb Podhradie - Zliechov climb open_in_new
13,23 km  2.7 %
 40:44
19,5 km/h
19,5 km/h - 135 bpm 27:41
28,7 km/h
Hubert - LS Hubert - LS open_in_new
0,56 km  2.3 %
 01:24
24,1 km/h
24,1 km/h - 132 bpm 01:10
29,0 km/h
Climb Zliechov až na Strážov Climb Zliechov až na Strážov open_in_new
12,29 km  3.6 %
 43:45
16,9 km/h
16,9 km/h - 139 bpm 30:08
24,5 km/h
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 15:46
18,7 km/h
18,7 km/h - 134 bpm 10:44
27,5 km/h
Kopaná Kopaná open_in_new
0,92 km  4.9 %
 03:44
14,8 km/h
14,8 km/h - 143 bpm 02:26
22,8 km/h
Košecké Rovné - odbočka na Čičmany Košecké Rovné - odbočka na Čičmany open_in_new
4,45 km  3.7 %
 16:23
16,3 km/h
16,3 km/h - 140 bpm 10:26
25,6 km/h
Zliechov top Zliechov top open_in_new
1,17 km  5.5 %
 05:00
14,0 km/h
14,0 km/h - 141 bpm 02:52
24,4 km/h
Zliechov - nad Čičmanmi Zliechov - nad Čičmanmi open_in_new
3,69 km  5 %
 15:41
14,1 km/h
14,1 km/h - 146 bpm -
Segment Segment open_in_new
2,06 km  4.2 %
 07:45
15,9 km/h
15,9 km/h - 147 bpm 04:14
29,2 km/h
Časovka Čičmany - dole Časovka Čičmany - dole open_in_new
6,67 km  -1.4 %
 09:57
40,2 km/h
40,2 km/h - 130 bpm 08:37
46,5 km/h
Čičmany - Šuja Čičmany - Šuja open_in_new
16,09 km  -1 %
 25:46
37,5 km/h
37,5 km/h - 126 bpm 21:25
45,1 km/h
Maratón Sign to Fackov Maratón Sign to Fackov open_in_new
2,23 km  -0.7 %
 03:56
34,0 km/h
34,0 km/h - 120 bpm 03:02
44,1 km/h
Alofok Alofok open_in_new
2,37 km  -0.9 %
 03:55
36,4 km/h
36,4 km/h - 123 bpm 02:44
52,1 km/h
Vraniny Vraniny open_in_new
1,94 km  -0.9 %
 03:22
34,6 km/h
34,6 km/h - 127 bpm 02:09
54,3 km/h
#Na Šuju!!!#Rýchlostná prémia najvyššej kategórie# #Na Šuju!!!#Rýchlostná prémia najvyššej kategórie# open_in_new
0,74 km  -0.8 %
 01:13
36,3 km/h
36,3 km/h - 126 bpm 00:44
60,2 km/h
Rajec Escpe ↗️? Rajec Escpe ↗️? open_in_new
0,90 km  1.1 %
 02:16
24,0 km/h
24,0 km/h - 136 bpm 01:47
30,4 km/h
Cierna Cierna open_in_new
2,78 km  2.1 %
 07:07
23,5 km/h
23,5 km/h - 144 bpm -
ZSK - TSK ZSK - TSK open_in_new
0,59 km  3.8 %
 01:27
24,4 km/h
24,4 km/h - 143 bpm 00:51
41,6 km/h
36 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up