siso33 • 28. apríla 2024 o 10:14 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Salomon Dragon trail

24.miesto muži do 40r./ muži 25.miesto z 304./ 27.miesto celkovo
1.kolo GTNS. V ťažkej medzinárodnej konkurencii spokojnosť a dal som pod 2hod (cieľ splnený).

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,5 km
schedule Čas
01:55:32
landscape Nastúpané
644 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,8 km/h 21,4 km/h
Tepová frekvencia 170 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 1 939 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C
Počasie Sucho
Vietor Slabý vietor

directions_bike Posledné aktivity bikera

siso33 • 15.05.2024 o 14:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Brezina (Kozí vrch)

trending_up 15,9 km
schedule 01:17:14
landscape 494 m
siso33 • 13. mája 2024 o 19:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zlatovce - Ibovka - Zlatovce

trending_up 10,5 km
schedule 00:36:26
landscape 241 m
siso33 • 14. mája 2024 o 14:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Brezina

trending_up 13,8 km
schedule 01:06:00
landscape 262 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
I I open_in_new
15,01 km  -0.1 %
 01:04:59
13,9 km/h
13,9 km/h 406 W 168 bpm 57:29
15,7 km/h
Salomon Baba-Kamzik RACE (BK26) Salomon Baba-Kamzik RACE (BK26) open_in_new
26,15 km  -0.5 %
 01:55:17
13,6 km/h
13,6 km/h 391 W 170 bpm 01:41:43
15,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,83 km  7.2 %
 03:49
13,1 km/h
13,1 km/h 778 W 160 bpm 03:26
14,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,71 km  9.1 %
 04:30
9,5 km/h
9,5 km/h 354 W 170 bpm 03:57
10,8 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
1,22 km  6 %
 06:32
11,2 km/h
11,2 km/h 432 W 170 bpm 05:44
12,8 km/h
Salas -> Biely Kriz Salas -> Biely Kriz open_in_new
2,73 km  0.7 %
 12:27
13,2 km/h
13,2 km/h 392 W 169 bpm 11:11
14,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,09 km  4.6 %
 04:41
14,0 km/h
14,0 km/h 417 W 171 bpm 04:18
15,3 km/h
Biely kríž - Bystrické Biely kríž - Bystrické open_in_new
2,74 km  -2.8 %
 11:00
14,9 km/h
14,9 km/h 373 W 169 bpm 10:05
16,3 km/h
II. II. open_in_new
6,17 km  -2.6 %
 25:36
14,5 km/h
14,5 km/h 371 W 170 bpm 23:06
16,0 km/h
Bystrické - U Slivu Bystrické - U Slivu open_in_new
3,18 km  -2.5 %
 13:06
14,6 km/h
14,6 km/h 370 W 170 bpm 11:39
16,4 km/h
BA Singlac Vydrica I BA Singlac Vydrica I open_in_new
1,00 km  -3.5 %
 04:19
13,9 km/h
13,9 km/h 369 W 171 bpm 03:42
16,2 km/h
III. III. open_in_new
4,76 km  1 %
 23:44
12,0 km/h
12,0 km/h 372 W 174 bpm 20:26
14,0 km/h
1. usek 1. usek open_in_new
0,25 km  11.3 %
 01:49
8,2 km/h
8,2 km/h 421 W 173 bpm 01:32
9,7 km/h
dvojkopec dvojkopec open_in_new
0,84 km  6.4 %
 05:12
9,7 km/h
9,7 km/h 405 W 173 bpm 04:25
11,4 km/h
2. usek 2. usek open_in_new
0,41 km  5.8 %
 01:59
12,5 km/h
12,5 km/h 402 W 173 bpm 01:39
15,1 km/h
odbocka je pre deti_bezecky odbocka je pre deti_bezecky open_in_new
0,20 km  14.1 %
 01:31
7,9 km/h
7,9 km/h 389 W 174 bpm 01:20
9,0 km/h
Klasika - Krizovatka - Odbocka Klasika - Krizovatka - Odbocka open_in_new
0,43 km  3.4 %
 02:11
11,8 km/h
11,8 km/h 392 W 175 bpm 01:49
14,2 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up