randy • 13. novembra 2020 o 22:20 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,4 km
schedule Čas
01:06:34
landscape Nastúpané
294 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 171 W 297 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 163 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

randy • Včera o 7:26
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Alzbetin Dvor 3000 m

trending_up 3,0 km
schedule 00:57:41
landscape 0 m
randy • Včera o 13:13
thumb_up0thumb_down

directions_run ⛅ Klus 8 km

trending_up 8,0 km
schedule 00:41:23
landscape 27 m
randy • Predvčerom o 13:10
thumb_up0thumb_down

directions_run ⛅ Afternoon Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:41:34
landscape 29 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bottom of Climb to Bridge Bottom of Climb to Bridge open_in_new
1,28 km  5.4 %
 05:20
14,4 km/h
14,4 km/h 172 W 119 bpm 03:05
24,8 km/h
START OF THE BRIDGE TO THE TOP OF THE CLIMB START OF THE BRIDGE TO THE TOP OF THE CLIMB open_in_new
1,24 km  2.6 %
 04:34
16,3 km/h
16,3 km/h 120 W 106 bpm 02:13
33,5 km/h
Long Road to Ruin - ZVA Tribute Long Road to Ruin - ZVA Tribute open_in_new
2,83 km  4 %
 06:09
27,6 km/h
27,6 km/h 156 W 108 bpm 03:52
43,9 km/h
uphill test uphill test open_in_new
0,50 km  2.2 %
 01:40
18,0 km/h
18,0 km/h 125 W 103 bpm 00:51
35,4 km/h
Passion in your pants forward Passion in your pants forward open_in_new
5,43 km  -1.8 %
 08:59
36,2 km/h
36,2 km/h 205 W 123 bpm 07:44
42,1 km/h
DESCENT - ROAD TO RUINS DESCENT - ROAD TO RUINS open_in_new
1,49 km  -2.8 %
 01:54
47,1 km/h
47,1 km/h 203 W 116 bpm 01:33
57,7 km/h
Jungle Loop CW from entry point Jungle Loop CW from entry point open_in_new
7,75 km  0 %
 20:08
23,1 km/h
23,1 km/h 177 W 119 bpm 18:22
25,3 km/h
Hammock bridge (reverse) Hammock bridge (reverse) open_in_new
0,30 km  0 %
 00:29
37,4 km/h
37,4 km/h 210 W 129 bpm 00:26
41,7 km/h
Jungle CW from Hammock Bridge to bottom of hill Jungle CW from Hammock Bridge to bottom of hill open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:18
37,3 km/h
37,3 km/h 200 W 126 bpm 03:57
40,6 km/h
Jungle S CW descent Jungle S CW descent open_in_new
1,36 km  -2.6 %
 02:07
38,6 km/h
38,6 km/h 201 W 126 bpm 01:55
42,7 km/h
A mile to the loop finish line A mile to the loop finish line open_in_new
1,70 km  -1.2 %
 02:53
35,3 km/h
35,3 km/h 202 W 126 bpm 02:33
39,9 km/h
Sprint At End Of Reverse Jungle Loop Sprint At End Of Reverse Jungle Loop open_in_new
0,47 km  0.6 %
 00:48
35,5 km/h
35,5 km/h 210 W 127 bpm 00:40
42,5 km/h
59 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up