Lubik_DK • 30. decembra 2020 o 14:34 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,4 km
schedule Čas
01:21:03
landscape Nastúpané
593 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 165 W 567 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 192 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubik_DK • 29.04.2024 o 18:43
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 2,6 km
schedule 00:31:46
landscape 46 m
Lubik_DK • 28. apríla 2024 o 08:51
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 5,0 km
schedule 01:15:12
landscape 213 m
Lubik_DK • 28. apríla 2024 o 12:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kubínska so šéfom

trending_up 29,7 km
schedule 02:15:20
landscape 755 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
6V_Cat.Hill 6V_Cat.Hill open_in_new
0,31 km  3.1 %
 02:13
8,4 km/h
8,4 km/h 85 W 89 bpm 00:32
34,8 km/h
TriLife East Interval TriLife East Interval open_in_new
2,05 km  -0.3 %
 04:14
29,0 km/h
29,0 km/h 110 W 92 bpm 02:38
46,7 km/h
Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
22,31 km  0 %
 50:32
26,5 km/h
26,5 km/h 164 W 116 bpm 31:41
42,3 km/h
6V_CP.Loop.North.1/2 6V_CP.Loop.North.1/2 open_in_new
5,02 km  0.1 %
 11:53
25,4 km/h
25,4 km/h 140 W 105 bpm 07:18
41,3 km/h
Get Upp! Get Upp! open_in_new
0,57 km  0.5 %
 01:19
25,8 km/h
25,8 km/h 114 W 93 bpm 00:47
43,3 km/h
Cooper Hewiit - 102nd St Crossing Cooper Hewiit - 102nd St Crossing open_in_new
1,15 km  -1.1 %
 01:48
38,2 km/h
38,2 km/h 115 W 95 bpm 01:19
52,2 km/h
UPPS in paradise UPPS in paradise open_in_new
1,83 km  -2 %
 02:32
43,3 km/h
43,3 km/h 124 W 96 bpm 01:57
56,3 km/h
Mi bota Española Mi bota Española open_in_new
2,91 km  0.1 %
 07:21
23,8 km/h
23,8 km/h 142 W 108 bpm 04:50
36,1 km/h
Climb descent climb in Central Park Climb descent climb in Central Park open_in_new
0,83 km  0.9 %
 01:09
43,2 km/h
43,2 km/h 126 W 97 bpm 00:54
55,2 km/h
Central Park Alps Central Park Alps open_in_new
2,75 km  1.4 %
 08:02
20,5 km/h
20,5 km/h 152 W 111 bpm 04:36
35,9 km/h
Central Park climb3 Central Park climb3 open_in_new
0,90 km  2.9 %
 03:29
15,6 km/h
15,6 km/h 158 W 109 bpm 01:48
30,1 km/h
West Side West Side open_in_new
4,14 km  -0.3 %
 08:16
30,0 km/h
30,0 km/h 156 W 114 bpm 05:40
43,8 km/h
DESCENT AFTER THE BIGGEST CLIMB DESCENT AFTER THE BIGGEST CLIMB open_in_new
0,45 km  -4.5 %
 00:36
44,6 km/h
44,6 km/h 160 W 112 bpm 00:29
55,3 km/h
1k climb Central Park 1k climb Central Park open_in_new
0,99 km  2.2 %
 03:11
18,7 km/h
18,7 km/h 141 W 114 bpm 01:38
36,4 km/h
92nd to 86th crossing is fun in real life 92nd to 86th crossing is fun in real life open_in_new
0,59 km  0.1 %
 01:08
31,4 km/h
31,4 km/h 168 W 113 bpm 00:50
42,7 km/h
Sprint Last Km Sprint Last Km open_in_new
1,02 km  -1.6 %
 01:19
46,5 km/h
46,5 km/h 168 W 116 bpm 01:06
55,6 km/h
Sprint Sprint open_in_new
0,35 km  -2.5 %
 00:24
53,2 km/h
53,2 km/h 170 W 117 bpm 00:19
67,2 km/h
Miles 4 to 6 Miles 4 to 6 open_in_new
3,20 km  2.3 %
 10:33
18,2 km/h
18,2 km/h 172 W 120 bpm 07:07
27,0 km/h
the lake! the lake! open_in_new
0,36 km  -0.8 %
 00:27
47,5 km/h
47,5 km/h 164 W 115 bpm 00:22
58,3 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 00:58
23,5 km/h
23,5 km/h 163 W 118 bpm 00:32
42,6 km/h
81 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up