randy • 3. januára 2021, 19:18 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
39,7 km
schedule Čas
01:30:23
landscape Nastúpané
534 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 157 W 213 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 109 bpm 117 bpm
Energetický výdaj 204 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

randy • 22.05.2024, 13:23
thumb_up0thumb_down

directions_run ⛅ 2x(2x400, 800, 2x1 km)

trending_up 11,2 km
schedule 00:59:20
landscape 36 m
randy • 22.05.2024, 07:56
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,1 km
schedule 00:44:21
landscape 0 m
randy • 20. mája 2024, 08:09
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Alzbetin Dvor 2700 m

trending_up 2,7 km
schedule 00:57:11
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
# Bridge after climb # Bridge after climb open_in_new
14,45 km  0.3 %
 31:42
27,3 km/h
27,3 km/h 155 W 107 bpm 22:25
38,7 km/h
TTR Mini Race TTR Mini Race open_in_new
4,77 km  1.5 %
 12:36
22,7 km/h
22,7 km/h 142 W 102 bpm 08:03
35,6 km/h
Watopian National Forest Watopian National Forest open_in_new
8,45 km  0.2 %
 18:52
26,9 km/h
26,9 km/h 152 W 105 bpm 13:16
38,2 km/h
Sprint puntuable ECOTISA Sprint puntuable ECOTISA open_in_new
0,36 km  1 %
 00:47
27,8 km/h
27,8 km/h 113 W 92 bpm 00:33
39,6 km/h
Old Crankful Old Crankful open_in_new
0,51 km  0.9 %
 01:09
26,5 km/h
26,5 km/h 125 W 94 bpm 00:47
38,9 km/h
Rolling Climb Rolling Climb open_in_new
2,41 km  1.7 %
 06:38
21,8 km/h
21,8 km/h 138 W 99 bpm 04:12
34,5 km/h
Bear Necessities Bear Necessities open_in_new
0,32 km  -2.4 %
 00:35
33,4 km/h
33,4 km/h 140 W 103 bpm 00:27
43,2 km/h
Dinoclimb Dinoclimb open_in_new
1,14 km  3.7 %
 03:47
18,0 km/h
18,0 km/h 160 W 108 bpm 01:59
34,3 km/h
TitansGrove-UpNDown (RWZ Verified) TitansGrove-UpNDown (RWZ Verified) open_in_new
2,61 km  -0.3 %
 05:37
27,9 km/h
27,9 km/h 162 W 109 bpm 04:01
39,0 km/h
Titans Grove the big descent Titans Grove the big descent open_in_new
2,63 km  -2.2 %
 03:34
44,2 km/h
44,2 km/h 165 W 111 bpm 03:09
50,0 km/h
Jurassic Pork Jurassic Pork open_in_new
1,91 km  -1 %
 02:56
39,2 km/h
39,2 km/h 164 W 110 bpm 02:30
45,9 km/h
Climb leaving Titans Grove Climb leaving Titans Grove open_in_new
1,02 km  1.6 %
 02:12
27,9 km/h
27,9 km/h 165 W 110 bpm 01:38
37,5 km/h
As bumpy as it gets As bumpy as it gets open_in_new
1,05 km  0.4 %
 02:02
30,9 km/h
30,9 km/h 170 W 112 bpm 01:32
41,0 km/h
Descent from Saddle Springs CW Descent from Saddle Springs CW open_in_new
1,79 km  -1.9 %
 02:31
42,7 km/h
42,7 km/h 166 W 113 bpm 01:59
54,2 km/h
Underwater Sprint Underwater Sprint open_in_new
1,23 km  -1 %
 01:55
38,5 km/h
38,5 km/h 165 W 112 bpm 01:24
52,7 km/h
Sequoia Circle jct. -> Wind Farm jct. Sequoia Circle jct. -> Wind Farm jct. open_in_new
1,20 km  0.5 %
 02:25
29,7 km/h
29,7 km/h 168 W 112 bpm 01:37
44,4 km/h
aquarium forward aquarium forward open_in_new
0,51 km  1.2 %
 01:00
30,3 km/h
30,3 km/h 171 W 113 bpm 00:39
46,7 km/h
Sprint out of Aquarium Sprint out of Aquarium open_in_new
0,23 km  2.9 %
 00:32
26,1 km/h
26,1 km/h 171 W 113 bpm 00:18
46,4 km/h
Ain't nothing but a peanut Ain't nothing but a peanut open_in_new
0,59 km  1.3 %
 01:33
22,7 km/h
22,7 km/h 145 W 107 bpm 00:56
37,6 km/h
Full Climb to Jungle Circuit Full Climb to Jungle Circuit open_in_new
2,84 km  3.5 %
 09:59
17,1 km/h
17,1 km/h 161 W 110 bpm 05:47
29,5 km/h
65 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up