phrdy • 6. januára 2021, 19:41 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,2 km
schedule Čas
01:00:19
landscape Nastúpané
359 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 241 W 794 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 833 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

phrdy • 04.06.2024, 15:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike SPNAZ workshop

trending_up 52,6 km
schedule 01:35:39
landscape 114 m
phrdy • 2. júna 2024, 17:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,7 km
schedule 01:18:34
landscape 45 m
phrdy • 31. mája 2024, 07:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,3 km
schedule 00:58:18
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
BROAD AND 18TH STREET DESCENT BROAD AND 18TH STREET DESCENT open_in_new
1,09 km  -3.6 %
 01:20
49,1 km/h
49,1 km/h 260 W 147 bpm 01:09
56,9 km/h
High Speed Straightaway High Speed Straightaway open_in_new
0,47 km  -6.5 %
 00:30
56,6 km/h
56,6 km/h 261 W 150 bpm 00:27
62,9 km/h
Zwift Screamer to Finish Zwift Screamer to Finish open_in_new
1,43 km  3.3 %
 04:03
21,2 km/h
21,2 km/h 270 W 148 bpm 02:40
32,2 km/h
hurry up - the first leg hurry up - the first leg open_in_new
0,35 km  3.6 %
 00:48
26,4 km/h
26,4 km/h 269 W 146 bpm 00:32
39,6 km/h
Governor Street Climb Governor Street Climb open_in_new
0,36 km  6.5 %
 01:38
13,2 km/h
13,2 km/h 267 W 148 bpm 00:53
24,4 km/h
LAST 500 METERS TO THE FINISH (AFTER THE TURN) LAST 500 METERS TO THE FINISH (AFTER THE TURN) open_in_new
0,48 km  1.5 %
 01:05
26,3 km/h
26,3 km/h 274 W 149 bpm 00:47
36,4 km/h
N 9 St. To Marriot 5 St. N 9 St. To Marriot 5 St. open_in_new
0,40 km  0.8 %
 00:45
31,7 km/h
31,7 km/h 278 W 151 bpm 00:32
44,6 km/h
Richmond Final 200m sprint Richmond Final 200m sprint open_in_new
0,21 km  1 %
 00:23
32,6 km/h
32,6 km/h 272 W 151 bpm 00:12
62,4 km/h
E Broad St 0.3 E Broad St 0.3 open_in_new
0,56 km  0.1 %
 00:56
36,2 km/h
36,2 km/h 278 W 151 bpm 00:42
48,3 km/h
YOUR MoM IS A DONUT YOUR MoM IS A DONUT open_in_new
0,77 km  0.1 %
 01:09
40,2 km/h
40,2 km/h 282 W 150 bpm 01:06
42,0 km/h
Downtown Downhill Stretch Downtown Downhill Stretch open_in_new
1,33 km  -3.3 %
 01:33
51,4 km/h
51,4 km/h 234 W 152 bpm 01:18
61,2 km/h
71 segmentov
keyboard_arrow_up