Kubs • 24. januára 2021 o 10:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - TDZ Stage 5: Longer Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
52,7 km
schedule Čas
01:28:10
landscape Nastúpané
340 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 216 W 622 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 1 101 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kubs • 28.04.2024 o 09:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 69,9 km
schedule 03:28:00
landscape 1 082 m
Kubs • 27. apríla 2024 o 10:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:43:07
landscape 11 m
Kubs • 26. apríla 2024 o 10:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 60,9 km
schedule 01:51:22
landscape 309 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Curvy Hill Blast Curvy Hill Blast open_in_new
0,21 km  3.5 %
 00:20
38,5 km/h
38,5 km/h 363 W 145 bpm 00:07
110,0 km/h
MIDWAY WATERWORLD TO THE FINISH LINE MIDWAY WATERWORLD TO THE FINISH LINE open_in_new
3,20 km  0 %
 04:28
42,9 km/h
42,9 km/h 268 W 143 bpm 03:59
48,1 km/h
Watopia - Volcano (circuit to finish) Watopia - Volcano (circuit to finish) open_in_new
1,55 km  -0.6 %
 02:00
46,4 km/h
46,4 km/h 264 W 141 bpm 01:49
51,1 km/h
SMITE: ALL the Marbles! SMITE: ALL the Marbles! open_in_new
0,89 km  -1.3 %
 01:03
50,9 km/h
50,9 km/h 249 W 142 bpm 00:58
55,3 km/h
first step first step open_in_new
1,63 km  -0.5 %
 02:02
48,2 km/h
48,2 km/h 261 W 142 bpm 01:58
49,9 km/h
SprintS SprintS open_in_new
0,48 km  -1.5 %
 00:31
55,2 km/h
55,2 km/h 260 W 141 bpm 00:29
59,0 km/h
Pooper Scooper Pooper Scooper open_in_new
1,02 km  0.1 %
 01:15
49,0 km/h
49,0 km/h 256 W 141 bpm 01:14
49,6 km/h
Final 200m Final 200m open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:24
53,2 km/h
53,2 km/h 253 W 141 bpm 00:21
60,8 km/h
flat blip 1 flat blip 1 open_in_new
1,80 km  -0.4 %
 02:26
44,3 km/h
44,3 km/h 248 W 141 bpm 02:12
49,0 km/h
Volcano Flat (Zwift Insider verified) Volcano Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
12,32 km  0 %
 19:35
37,8 km/h
37,8 km/h 219 W 134 bpm 15:40
47,2 km/h
Ocean Road TT Ocean Road TT open_in_new
5,54 km  0.2 %
 09:11
36,2 km/h
36,2 km/h 225 W 136 bpm 07:05
47,0 km/h
Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) open_in_new
2,78 km  -0.3 %
 04:07
40,5 km/h
40,5 km/h 238 W 140 bpm 03:13
51,9 km/h
ocean bit ocean bit open_in_new
0,41 km  -0.6 %
 00:33
44,5 km/h
44,5 km/h 255 W 143 bpm 00:27
54,4 km/h
WHILE YOU ZWIFT WHILE YOU ZWIFT open_in_new
0,66 km  -0.9 %
 00:57
41,6 km/h
41,6 km/h 224 W 140 bpm 00:42
56,4 km/h
ocean forward ocean forward open_in_new
1,47 km  -0.4 %
 02:11
40,4 km/h
40,4 km/h 243 W 138 bpm 01:40
52,9 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up