tomy89 • 3. augusta 2021 o 07:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,3 km
schedule Čas
01:17:04
landscape Nastúpané
98,2 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,4 km/h 23,8 km/h
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 956 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomy89 • 10.05.2024 o 05:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 15,0 km
schedule 01:05:21
landscape 11 m
tomy89 • 9. mája 2024 o 05:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,2 km
schedule 01:00:05
landscape 15 m
tomy89 • 8. mája 2024 o 09:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,9 km
schedule 00:12:56
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dhollandia run Dhollandia run open_in_new
1,63 km  0 %
 07:15
13,5 km/h
13,5 km/h - 128 bpm 05:39
17,3 km/h
Predmier (križovatka) - Súľov (križovatka) Predmier (križovatka) - Súľov (križovatka) open_in_new
5,61 km  1.3 %
 25:45
13,1 km/h
13,1 km/h - 134 bpm 25:45
13,1 km/h
Predmier križovatka - Jablonové centrum run Predmier križovatka - Jablonové centrum run open_in_new
2,35 km  1.2 %
 10:38
13,2 km/h
13,2 km/h - 131 bpm 10:24
13,5 km/h
Podháj - Javor Podháj - Javor open_in_new
2,72 km  1 %
 12:10
13,4 km/h
13,4 km/h - 134 bpm 11:52
13,8 km/h
Stúpanie od kameňolomu Stúpanie od kameňolomu open_in_new
0,59 km  2.2 %
 02:41
13,2 km/h
13,2 km/h - 135 bpm 02:32
13,9 km/h
Segment Segment open_in_new
0,41 km  10.6 %
 01:18
19,0 km/h
19,0 km/h - 139 bpm 01:18
19,0 km/h
Segment Segment open_in_new
0,65 km  6.9 %
 02:55
13,3 km/h
13,3 km/h - 128 bpm 02:25
16,1 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up