Diegodiego2 • 9. augusta 2021 o 17:24 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Classic jogg w. Richard

Palivo musí byť ???

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:16:48
landscape Nastúpané
381 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,7 km/h 27,4 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 734 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 • 25.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Parádny klus ✌🏻

trending_up 6,0 km
schedule 00:31:42
landscape 79 m
Diegodiego2 • 24.04.2024 o 19:31
thumb_up0thumb_down

directions_run WU

trending_up 2,2 km
schedule 00:10:53
landscape 17 m
Diegodiego2 • 24.04.2024 o 19:44
thumb_up0thumb_down

directions_run 3x(200/300/400/300/200)

trending_up 6,3 km
schedule 00:24:23
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Devinska Kobyla climb asfalt_start Koprivnicka x Placeho x Raketova zakladna rozhladna Devinska Kobyla climb asfalt_start Koprivnicka x Placeho x Raketova zakladna rozhladna open_in_new
4,15 km  5.9 %
 23:02
10,8 km/h
10,8 km/h - 160 bpm 21:53
11,4 km/h
Placheho - zakladna (vojenska cesta up)) Placheho - zakladna (vojenska cesta up)) open_in_new
3,71 km  6.3 %
 20:02
11,1 km/h
11,1 km/h - 159 bpm 18:54
11,8 km/h
Plachého Climb Plachého Climb open_in_new
0,49 km  8.6 %
 04:12
6,9 km/h
6,9 km/h - 152 bpm 02:22
12,3 km/h
Agátová 2011/26 Climb Agátová 2011/26 Climb open_in_new
1,25 km  8.5 %
 06:27
11,6 km/h
11,6 km/h - 161 bpm 06:25
11,7 km/h
Brižitská 21 B Climb Brižitská 21 B Climb open_in_new
0,88 km  8.1 %
 04:32
11,7 km/h
11,7 km/h - 157 bpm 04:29
11,8 km/h
Agátová 2011/26 Climb Agátová 2011/26 Climb open_in_new
1,23 km  8.5 %
 06:23
11,5 km/h
11,5 km/h - 161 bpm 06:20
11,6 km/h
Brižitská 21 B Climb Brižitská 21 B Climb open_in_new
0,77 km  8.4 %
 04:10
11,1 km/h
11,1 km/h - 157 bpm 03:52
12,0 km/h
Kobyla z Hlavice Kobyla z Hlavice open_in_new
2,20 km  6.6 %
 12:48
10,3 km/h
10,3 km/h - 163 bpm 11:12
11,8 km/h
Kobyla Zaver Kobyla Zaver open_in_new
0,22 km  9.7 %
 01:23
9,4 km/h
9,4 km/h - 174 bpm 01:00
13,0 km/h
Veza-O1 Veza-O1 open_in_new
0,62 km  -8.6 %
 02:49
13,3 km/h
13,3 km/h - 131 bpm 02:15
16,7 km/h
Zbeh DH križovatka > štadión (po žltej) Zbeh DH križovatka > štadión (po žltej) open_in_new
0,79 km  -7.6 %
 03:55
12,1 km/h
12,1 km/h - 133 bpm 02:47
17,0 km/h
Zbeh štadión > Lidl kruháč Zbeh štadión > Lidl kruháč open_in_new
1,08 km  -4.6 %
 05:04
12,8 km/h
12,8 km/h - 134 bpm 04:10
15,6 km/h
Podháj climb Podháj climb open_in_new
1,16 km  4 %
 06:25
10,9 km/h
10,9 km/h - 148 bpm 05:07
13,6 km/h
Podháj stredná časť Podháj stredná časť open_in_new
0,58 km  4.9 %
 03:15
10,7 km/h
10,7 km/h - 148 bpm 02:35
13,4 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up