zermen • 1. mája 2022 o 08:47 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSkýcov express

Taký kratší FTP test. Prvý cieľ bol PR na Skýcove. To sa podarilo. Druhý cieľ bol priemer nad 350W to sa po včerajšku nepodarilo. Tretí cieľ bol Vo2max intervaly po ceste domov. Tie išli prekvapivo ľahko.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
112 km
schedule Čas
03:53:41
landscape Nastúpané
1 111 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,8 km/h 64,8 km/h
Výkon 193 W 565 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 2 698 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C
directions_bike Bicykel: S-WORKS Venge

directions_bike Posledné aktivity bikera

zermen • 27. apríla 2024 o 09:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Motanie po Zobore

trending_up 44,3 km
schedule 03:30:44
landscape 1 750 m
zermen • 28.04.2024 o 09:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zobor

trending_up 35,0 km
schedule 02:40:54
landscape 1 204 m
zermen • 26. apríla 2024 o 13:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pyramída 2x

trending_up 26,3 km
schedule 01:45:52
landscape 918 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
DOWNHILL Kmetova DOWNHILL Kmetova open_in_new
1,36 km  -4.8 %
 01:34
52,1 km/h
52,1 km/h - - 01:31
53,8 km/h
Kopcek za kolajnicami Kopcek za kolajnicami open_in_new
0,66 km  3 %
 01:32
25,7 km/h
25,7 km/h - - 00:57
41,5 km/h
Lužianky-Zbehy Lužianky-Zbehy open_in_new
4,65 km  -0.1 %
 09:30
29,4 km/h
29,4 km/h - - 06:29
43,0 km/h
Zbehy 1 Zbehy 1 open_in_new
0,92 km  -0.3 %
 01:44
32,0 km/h
32,0 km/h - - 01:16
43,7 km/h
Zbehy - Čakajovce Zbehy - Čakajovce open_in_new
0,43 km  0 %
 00:48
32,4 km/h
32,4 km/h - - -
 km/h
Čakajovce - Jelšovce Čakajovce - Jelšovce open_in_new
1,47 km  0.1 %
 02:54
30,4 km/h
30,4 km/h - - 02:07
41,6 km/h
Cakajovce --> Ludanice Cakajovce --> Ludanice open_in_new
16,07 km  0.1 %
 30:45
31,4 km/h
31,4 km/h - - 21:48
44,2 km/h
Cakajovce --> Koniarovce Cakajovce --> Koniarovce open_in_new
7,47 km  0.1 %
 14:18
31,3 km/h
31,3 km/h - - 10:07
44,3 km/h
časovka 5km Kamanova...Ludanice časovka 5km Kamanova...Ludanice open_in_new
5,07 km  0 %
 09:45
31,2 km/h
31,2 km/h - - 06:09
49,4 km/h
Chrabrany - sprint 800m Chrabrany - sprint 800m open_in_new
0,82 km  1.2 %
 01:39
30,0 km/h
30,0 km/h - - 01:01
48,6 km/h
Topolcany obchvat od Chrabrian (sprint) Topolcany obchvat od Chrabrian (sprint) open_in_new
3,25 km  0 %
 06:03
32,2 km/h
32,2 km/h - - 04:08
47,1 km/h
Topolčany objazd Solčany Topolčany objazd Solčany open_in_new
1,70 km  0.4 %
 03:02
33,7 km/h
33,7 km/h - - 02:00
51,1 km/h
Solcany - Bastin Solcany - Bastin open_in_new
2,67 km  0.4 %
 05:25
29,6 km/h
29,6 km/h - - 03:47
42,4 km/h
Bosany - Klatová climb Bosany - Klatová climb open_in_new
0,78 km  2.2 %
 01:49
25,7 km/h
25,7 km/h - - 01:00
46,6 km/h
Bošany - Klátová tabula, tabula Bošany - Klátová tabula, tabula open_in_new
3,70 km  0.4 %
 06:48
32,6 km/h
32,6 km/h - - 05:16
42,2 km/h
Klátovský_Ješkovský climb Klátovský_Ješkovský climb open_in_new
6,28 km  1 %
 17:03
22,1 km/h
22,1 km/h - - 10:47
35,0 km/h
Klatova Ves - Jeskova Ves Klatova Ves - Jeskova Ves open_in_new
2,04 km  1 %
 03:37
33,9 km/h
33,9 km/h - - 03:16
37,5 km/h
Skýcov climb Skýcov climb open_in_new
3,68 km  6.2 %
 12:21
17,9 km/h
17,9 km/h - - 10:42
20,6 km/h
Slače harpin climb Slače harpin climb open_in_new
0,69 km  7.6 %
 02:27
16,8 km/h
16,8 km/h - - 02:09
19,1 km/h
Segment Segment open_in_new
1,14 km  9.3 %
 03:49
17,9 km/h
17,9 km/h - - 03:18
20,7 km/h
44 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up