•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
🫶
trending_up
Vzdialenosť
12,0 km
schedule
Čas
01:02:37
landscape
Nastúpané
137 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,5 km/h | 20,1 km/h |
| Tepová frekvencia | 170 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 951 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:43:03
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:53:47
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Z Balkánu na Ohradu
Z Balkánu na Ohradu
open_in_new
0,83 km -2.7 %
|
03:47
13,2 km/h
|
13,2 km/h | - | 150 bpm |
03:27
14,4 km/h
|
||||
|
Od kempu na most
Od kempu na most
open_in_new
0,31 km -2 %
|
01:31
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | 150 bpm |
01:16
14,9 km/h
|
||||
|
Pražačka - UP
Pražačka - UP
open_in_new
0,34 km 4.2 %
|
01:33
13,1 km/h
|
13,1 km/h | - | 165 bpm |
01:10
17,4 km/h
|
||||
|
1km Vítkov, k Žižkovi
1km Vítkov, k Žižkovi
open_in_new
1,00 km -0.7 %
|
05:01
12,0 km/h
|
12,0 km/h | - | 169 bpm |
04:08
14,5 km/h
|
||||
|
Vitkov beh po trave (grass run)
Vitkov beh po trave (grass run)
open_in_new
0,65 km -0.9 %
|
03:11
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 169 bpm |
02:37
14,8 km/h
|
||||
|
Vítkov Rovinka
Vítkov Rovinka
open_in_new
0,42 km -1.2 %
|
02:04
12,3 km/h
|
12,3 km/h | - | 171 bpm |
01:42
15,0 km/h
|
||||
|
Z Vítkova ke schodům
Z Vítkova ke schodům
open_in_new
0,31 km -7 %
|
01:40
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 164 bpm |
01:10
16,0 km/h
|
||||
|
Ruduv kopeček
Ruduv kopeček
open_in_new
0,14 km 5.9 %
|
00:42
12,1 km/h
|
12,1 km/h | - | 174 bpm |
00:37
13,8 km/h
|
||||
|
800 meters
800 meters
open_in_new
0,93 km 0.1 %
|
04:53
11,4 km/h
|
11,4 km/h | - | 174 bpm |
03:58
14,1 km/h
|
||||
|
Rohanská čtvrtka
Rohanská čtvrtka
open_in_new
0,41 km 0.3 %
|
02:06
11,8 km/h
|
11,8 km/h | - | 174 bpm |
01:33
16,0 km/h
|
||||
|
Rohan (po proudu)
Rohan (po proudu)
open_in_new
0,62 km -0.3 %
|
03:15
11,4 km/h
|
11,4 km/h | - | 173 bpm |
02:39
14,0 km/h
|
||||
|
U Českých loděnic - sprint 300
U Českých loděnic - sprint 300
open_in_new
0,26 km 0.5 %
|
01:17
11,9 km/h
|
11,9 km/h | - | 172 bpm |
00:52
17,7 km/h
|
||||
|
Run from Palmovka to Jarov
Run from Palmovka to Jarov
open_in_new
1,46 km 3 %
|
08:57
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | 177 bpm |
08:57
9,8 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre