•
Beh
directions_runBeh - Morning Run Polmaraton
trending_up
Vzdialenosť
22,1 km
schedule
Čas
01:59:08
landscape
Nastúpané
95,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,1 km/h | 13,3 km/h |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 160 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 1 692 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Reward MTB ride
trending_up
35,1 km
schedule
02:14:47
landscape
795 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
12,7 km
schedule
01:10:19
landscape
70 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
21,3 km
schedule
01:44:58
landscape
53 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Do Závažská
Do Závažská
open_in_new
2,72 km -0.1 %
|
14:03
11,6 km/h
|
11,6 km/h | - | 160 bpm |
14:03
11,6 km/h
|
||||
|
LR-PU (od mosta po most)
LR-PU (od mosta po most)
open_in_new
4,99 km 0.2 %
|
26:55
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 161 bpm |
24:47
12,1 km/h
|
||||
|
kopček hore a dole
kopček hore a dole
open_in_new
0,84 km 0.9 %
|
04:38
10,8 km/h
|
10,8 km/h | - | 161 bpm |
03:55
12,8 km/h
|
||||
|
odhánky -> kruháč
odhánky -> kruháč
open_in_new
2,17 km 0.2 %
|
11:48
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | 163 bpm |
10:04
12,9 km/h
|
||||
|
Odhanky - asfalt
Odhanky - asfalt
open_in_new
0,88 km 0.3 %
|
04:43
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 164 bpm |
03:55
13,5 km/h
|
||||
|
Nábrežie slobody
Nábrežie slobody
open_in_new
0,35 km 0 %
|
01:44
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 164 bpm |
01:07
18,9 km/h
|
||||
|
popod gaštany 2
popod gaštany 2
open_in_new
0,32 km 0.3 %
|
01:41
11,3 km/h
|
11,3 km/h | - | 164 bpm |
01:26
13,2 km/h
|
||||
|
Športcentrum -> Kruháč/Pumpy
Športcentrum -> Kruháč/Pumpy
open_in_new
0,74 km -0.2 %
|
03:59
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 163 bpm |
03:13
13,9 km/h
|
||||
|
507 Puchov eastbound to curve without sidewalk
507 Puchov eastbound to curve without sidewalk
open_in_new
2,80 km 0.1 %
|
16:42
10,1 km/h
|
10,1 km/h | - | 158 bpm |
11:56
14,1 km/h
|
||||
|
Pumpy-Nimnica
Pumpy-Nimnica
open_in_new
1,77 km 0.1 %
|
11:02
9,6 km/h
|
9,6 km/h | - | 158 bpm |
07:28
14,2 km/h
|
||||
|
z Nosic
z Nosic
open_in_new
0,42 km 0 %
|
02:16
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 163 bpm |
01:58
12,8 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre