•
Beh
trending_up
Vzdialenosť
44,0 km
schedule
Čas
05:43:25
landscape
Nastúpané
2 269 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,7 km/h | 16,2 km/h |
| Výkon | 138 W | 326 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 2 623 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Lunch Trail Run
trending_up
11,5 km
schedule
01:05:29
landscape
512 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
86,7 km
schedule
03:28:58
landscape
1 671 m
•
directions_run Lunch Trail Run
trending_up
17,0 km
schedule
01:31:37
landscape
634 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rozdychanie
Rozdychanie
open_in_new
1,52 km 21.5 %
|
21:23
4,3 km/h
|
4,3 km/h | 169 W | 161 bpm |
18:30
4,9 km/h
|
||||
|
Čertovica - Stefanicka
Čertovica - Stefanicka
open_in_new
7,68 km 6.2 %
|
01:20:05
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 137 W | 149 bpm |
01:20:05
5,8 km/h
|
||||
|
Lajštroch zjazdovka
Lajštroch zjazdovka
open_in_new
0,33 km 25.5 %
|
05:00
4,0 km/h
|
4,0 km/h | 187 W | 158 bpm |
04:30
4,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,91 km 12.9 %
|
19:06
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 152 W | 149 bpm |
16:00
7,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,20 km 6.9 %
|
08:30
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 160 W | 150 bpm |
07:15
9,9 km/h
|
||||
|
Krupové s. - Chopok
Krupové s. - Chopok
open_in_new
3,16 km 2.4 %
|
29:05
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 127 W | 142 bpm |
27:01
7,0 km/h
|
||||
|
Demenovské sedlo - Kamenná chata
Demenovské sedlo - Kamenná chata
open_in_new
2,42 km 9.7 %
|
44:19
3,3 km/h
|
3,3 km/h | 75 W | 127 bpm |
20:08
7,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,75 km 10.8 %
|
08:18
5,4 km/h
|
5,4 km/h | 126 W | 146 bpm |
06:10
7,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,97 km 15.2 %
|
30:43
1,9 km/h
|
1,9 km/h | 53 W | 119 bpm |
09:30
6,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,81 km 7.9 %
|
06:47
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 145 W | 145 bpm |
06:34
7,4 km/h
|
||||
|
Dereše - Chabenec
Dereše - Chabenec
open_in_new
6,80 km -0.5 %
|
57:12
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 130 W | 149 bpm |
57:12
7,1 km/h
|
||||
|
Uphill Poľana
Uphill Poľana
open_in_new
0,58 km 8.2 %
|
04:43
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 162 W | 155 bpm |
04:43
7,4 km/h
|
||||
|
Krížské sedlo - Kotliská
Krížské sedlo - Kotliská
open_in_new
1,04 km 14.7 %
|
12:51
4,9 km/h
|
4,9 km/h | 139 W | 145 bpm |
12:51
4,9 km/h
|
||||
|
Chabenec east climb
Chabenec east climb
open_in_new
0,57 km 21.6 %
|
07:33
4,5 km/h
|
4,5 km/h | 162 W | 143 bpm |
07:33
4,5 km/h
|
||||
|
Chabenec - Ďurková
Chabenec - Ďurková
open_in_new
2,48 km -12.3 %
|
14:00
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 116 W | 148 bpm |
14:00
10,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,79 km 16.8 %
|
09:00
5,3 km/h
|
5,3 km/h | 181 W | 113 bpm |
09:00
5,3 km/h
|
||||
|
Latiborská hoľa
Latiborská hoľa
open_in_new
0,87 km 9.9 %
|
07:31
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 166 W | 147 bpm |
07:31
6,9 km/h
|
||||
|
Sedlo pod Velkou Holou - Velka Chochula
Sedlo pod Velkou Holou - Velka Chochula
open_in_new
6,23 km 3.4 %
|
47:37
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 151 W | 148 bpm |
47:37
7,9 km/h
|
||||
|
Sedlo Skalka - Košarisko
Sedlo Skalka - Košarisko
open_in_new
2,77 km 7.3 %
|
23:33
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 152 W | 149 bpm |
23:33
7,1 km/h
|
||||
|
Veľká Chochuľa east climb
Veľká Chochuľa east climb
open_in_new
1,12 km 7.9 %
|
09:55
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 142 W | 142 bpm |
09:55
6,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre