Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
AlanV AlanV • 2. apríla 2026 o 18:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:02:53
landscape Nastúpané
261 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 42,6 km/h
Výkon 349 W 665 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 873 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlanV AlanV • Predvčerom o 17:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Odpolední běh

trending_up 3,7 km
schedule 00:18:31
landscape 0 m
AlanV AlanV • Predvčerom o 17:46
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Odpolední posilování

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:34
landscape 0 m
AlanV AlanV • 14. júna 2026 o 9:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Ranní běh

trending_up 12,0 km
schedule 01:03:21
landscape 161 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Želivského → Flora Želivského → Flora open_in_new
0,75 km  0.6 %
 03:51 najlepší čas
11,6 km/h
11,6 km/h 413 W 145 bpm 03:51
11,6 km/h
Kolem hřbitova down ? Kolem hřbitova down ? open_in_new
0,50 km  -5.6 %
 02:13 najlepší čas
13,5 km/h
13,5 km/h 349 W 142 bpm 02:13
13,5 km/h
Ruduv kopeček Ruduv kopeček open_in_new
0,14 km  5.9 %
 00:50
10,2 km/h
10,2 km/h 368 W 144 bpm 00:37
13,8 km/h
Štvanická lávka (do Holešovic) Štvanická lávka (do Holešovic) open_in_new
0,28 km  -0.3 %
 01:24
11,8 km/h
11,8 km/h 313 W 153 bpm 01:04
15,5 km/h
Nová (cyklo)stezka po směru toku Nová (cyklo)stezka po směru toku open_in_new
0,42 km  0.1 %
 02:07
11,8 km/h
11,8 km/h 364 W 149 bpm 01:47
14,0 km/h
Trojský most -> Kurty (začátek)(dole) Trojský most -> Kurty (začátek)(dole) open_in_new
0,45 km  0.1 %
 02:23
11,3 km/h
11,3 km/h 351 W 145 bpm 02:03
13,1 km/h
Most Barikádniků - Doky: offroad Most Barikádniků - Doky: offroad open_in_new
0,63 km  -0.2 %
 03:29
10,8 km/h
10,8 km/h 310 W 145 bpm 02:48
13,4 km/h
Most Barikádníků - most v Thomayerových sadech Most Barikádníků - most v Thomayerových sadech open_in_new
1,53 km  0.2 %
 08:13
11,2 km/h
11,2 km/h 333 W 144 bpm 06:55
13,3 km/h
Thomayerovy sady Thomayerovy sady open_in_new
0,80 km  0.1 %
 04:17
11,2 km/h
11,2 km/h 338 W 144 bpm 03:34
13,4 km/h
U Českých loděnic - sprint 300 U Českých loděnic - sprint 300 open_in_new
0,26 km  0.5 %
 01:30
10,2 km/h
10,2 km/h 302 W 142 bpm 00:52
17,7 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up