•
Beh
directions_runBeh - Kunratický les
trending_up
Vzdialenosť
12,0 km
schedule
Čas
01:11:13
landscape
Nastúpané
239 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,1 km/h | 15,8 km/h |
| Výkon | 391 W | 607 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 150 bpm |
| Energetický výdaj | 1 066 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Kamienka, Štefánička.
trending_up
16,8 km
schedule
02:18:47
landscape
1 137 m
•
directions_run Kunratický les
trending_up
10,7 km
schedule
01:02:51
landscape
192 m
•
directions_run Kunratický les
trending_up
7,5 km
schedule
00:50:56
landscape
162 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od křižovatky dolů k Louce zelený
Od křižovatky dolů k Louce zelený
open_in_new
0,42 km -5.7 %
|
02:14
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 325 W | 120 bpm |
01:48
14,1 km/h
|
||||
|
IKEM - U Krále Václava IV.
IKEM - U Krále Václava IV.
open_in_new
0,58 km 2.5 %
|
03:12
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 456 W | 136 bpm |
02:34
13,6 km/h
|
||||
|
200 k Václavovi
200 k Václavovi
open_in_new
0,16 km 7.1 %
|
01:03
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 502 W | 140 bpm |
00:45
12,9 km/h
|
||||
|
Vaclav -> Bridge Crossroads
Vaclav -> Bridge Crossroads
open_in_new
0,47 km 4 %
|
02:42
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 407 W | 135 bpm |
02:08
13,3 km/h
|
||||
|
Side Bridges Trail
Side Bridges Trail
open_in_new
0,57 km -0.1 %
|
03:06
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 431 W | 143 bpm |
02:39
12,9 km/h
|
||||
|
150 kolem oplocenky
150 kolem oplocenky
open_in_new
0,17 km -2.8 %
|
00:51
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 439 W | 138 bpm |
00:51
11,8 km/h
|
||||
|
serpentýna podél potoka Climb
serpentýna podél potoka Climb
open_in_new
0,56 km 2.4 %
|
03:59
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 423 W | 139 bpm |
03:46
8,9 km/h
|
||||
|
Japrův (?) kopec
Japrův (?) kopec
open_in_new
0,06 km 3.3 %
|
00:14
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 369 W | 136 bpm |
00:12
17,1 km/h
|
||||
|
VK - Cliffhanger
VK - Cliffhanger
open_in_new
0,26 km 3.3 %
|
02:28
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 432 W | 142 bpm |
01:10
13,4 km/h
|
||||
|
Upati Hradku (Road Path)
Upati Hradku (Road Path)
open_in_new
0,72 km 0.3 %
|
03:39
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 428 W | 137 bpm |
03:03
14,1 km/h
|
||||
|
Hradek Cross -> Bridges Cross
Hradek Cross -> Bridges Cross
open_in_new
0,44 km -0.2 %
|
02:14
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 443 W | 140 bpm |
01:44
15,3 km/h
|
||||
|
Kunratice to Les!
Kunratice to Les!
open_in_new
1,19 km -0.9 %
|
06:27
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 418 W | 137 bpm |
06:27
11,1 km/h
|
||||
|
Krčský okruh - 3.segment
Krčský okruh - 3.segment
open_in_new
1,77 km -1.4 %
|
08:48
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 439 W | 141 bpm |
07:34
14,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre