Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
ridingdjm ridingdjm • 2. júna 2026 o 23:34 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Noční běh

Ultra chill effort achieved -
Půl marathon✅ Fuel:250ml vody,200ml vody se solí a 2 tablety mg

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,8 km
schedule Čas
02:15:19
landscape Nastúpané
208 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 40,5 km/h
Tepová frekvencia 156 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 2 103 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ridingdjm ridingdjm • Včera o 7:19
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Ranní posilování

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:39
landscape 0 m
ridingdjm ridingdjm • Včera o 9:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Nextbike

trending_up 1,1 km
schedule 00:06:58
landscape 26 m
ridingdjm ridingdjm • Predvčerom o 19:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Večerní běh

trending_up 8,1 km
schedule 00:41:17
landscape 59 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
zeleznicni most-veslarsky zeleznicni most-veslarsky open_in_new
1,84 km  0.1 %
 11:58
9,3 km/h
9,3 km/h - 156 bpm 07:48
14,2 km/h
Podolské nábřeží, spec. povrch, z centra, sprint Podolské nábřeží, spec. povrch, z centra, sprint open_in_new
0,24 km  -0.2 %
 01:25
10,1 km/h
10,1 km/h - 160 bpm 00:34
25,2 km/h
Interval Podolská-Jeremenkova (zebra-zebra) Interval Podolská-Jeremenkova (zebra-zebra) open_in_new
1,42 km  -0.2 %
 08:33
9,9 km/h
9,9 km/h - 159 bpm 05:57
14,3 km/h
Vodarna - Kublov (cca400m) Vodarna - Kublov (cca400m) open_in_new
0,46 km  0.3 %
 02:54
9,5 km/h
9,5 km/h - 160 bpm 01:39
16,7 km/h
Modřanská Climb Modřanská Climb open_in_new
1,29 km  3.9 %
 07:53
9,8 km/h
9,8 km/h - 159 bpm 05:54
13,1 km/h
Pitch to pitch Pitch to pitch open_in_new
1,49 km  0.4 %
 09:37
9,3 km/h
9,3 km/h - 161 bpm 07:57
11,2 km/h
Zámecký sprint Zámecký sprint open_in_new
0,68 km  0.5 %
 04:18
9,4 km/h
9,4 km/h - 152 bpm 03:38
11,2 km/h
Od Labutě nahoru Od Labutě nahoru open_in_new
1,94 km  5.1 %
 15:08 najlepší čas
7,7 km/h
7,7 km/h - 154 bpm 15:08
7,7 km/h
Lake Uphill Puma Lake Uphill Puma open_in_new
0,61 km  5.4 %
 04:24
8,3 km/h
8,3 km/h - 152 bpm 04:01
9,1 km/h
climb Na Ovčíně climb Na Ovčíně open_in_new
0,89 km  5.5 %
 06:43
8,0 km/h
8,0 km/h - 154 bpm 05:41
9,4 km/h
200 200 open_in_new
0,21 km  8.2 %
 01:22
9,2 km/h
9,2 km/h - 155 bpm 00:54
14,0 km/h
Hammerhead Climb Hammerhead Climb open_in_new
0,31 km  4.3 %
 02:06
9,0 km/h
9,0 km/h - 149 bpm 01:42
11,1 km/h
Kunratický les - U Krále Václava IV. po zelené dolů Kunratický les - U Krále Václava IV. po zelené dolů open_in_new
1,24 km  -4 %
 06:49
11,0 km/h
11,0 km/h - 150 bpm 06:04
12,3 km/h
Zoo -> Jaws Climb Start Zoo -> Jaws Climb Start open_in_new
0,43 km  -1.3 %
 02:37
9,8 km/h
9,8 km/h - 160 bpm 01:52
13,8 km/h
Od sebehu k vybehu (Stream path) Od sebehu k vybehu (Stream path) open_in_new
0,29 km  -1 %
 01:40
10,3 km/h
10,3 km/h - 158 bpm 01:10
14,7 km/h
Climb 1 - > Climb 2 (Stream Path Reverse) Climb 1 - > Climb 2 (Stream Path Reverse) open_in_new
1,13 km  -0.6 %
 07:17 najlepší čas
9,3 km/h
9,3 km/h - 156 bpm 07:17
9,3 km/h
Na tý louce Zelený - rybník Na tý louce Zelený - rybník open_in_new
1,77 km  -0.9 %
 10:25 najlepší čas
10,2 km/h
10,2 km/h - 154 bpm 10:25
10,2 km/h
Thomayerovo Zatisi (Reverse) Thomayerovo Zatisi (Reverse) open_in_new
0,72 km  -3 %
 04:04
10,6 km/h
10,6 km/h - 150 bpm 03:26
12,6 km/h
Sprint pod Spojkou Sprint pod Spojkou open_in_new
0,41 km  0.6 %
 02:25 najlepší čas
10,3 km/h
10,3 km/h - 148 bpm 02:25
10,3 km/h
Michelska climb-up Michelska climb-up open_in_new
0,67 km  3.7 %
 04:25
9,1 km/h
9,1 km/h - 155 bpm 03:24
11,8 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up