Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
ridingdjm ridingdjm • 2. júna 2026 o 23:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Night Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,3 km
schedule Čas
02:18:25
landscape Nastúpané
783 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 24,4 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 1 766 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ridingdjm ridingdjm • Dnes o 7:40
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Ranní posilování

trending_up 0,0 km
schedule 00:47:02
landscape 0 m
ridingdjm ridingdjm • Včera o 18:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Večerní běh

trending_up 6,7 km
schedule 00:34:23
landscape 9 m
ridingdjm ridingdjm • Včera o 18:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,2 km
schedule 00:35:35
landscape 221 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Folimanka rovinka Folimanka rovinka open_in_new
0,76 km  0.2 %
 05:16
8,7 km/h
8,7 km/h - 140 bpm 03:34
12,8 km/h
Folimanka - rovinka (druhá půlka) Folimanka - rovinka (druhá půlka) open_in_new
0,44 km  -0.1 %
 02:52
9,3 km/h
9,3 km/h - 147 bpm 02:00
13,3 km/h
Na Hřebenech Ii 1062 Climb Na Hřebenech Ii 1062 Climb open_in_new
1,97 km  4.8 %
 14:05
8,4 km/h
8,4 km/h - 158 bpm 10:10
11,6 km/h
zeleznicni most-veslarsky zeleznicni most-veslarsky open_in_new
1,84 km  0.1 %
 10:48
10,3 km/h
10,3 km/h - 163 bpm 07:48
14,2 km/h
Podolské nábřeží, spec. povrch, z centra, sprint Podolské nábřeží, spec. povrch, z centra, sprint open_in_new
0,24 km  -0.2 %
 01:32
9,3 km/h
9,3 km/h - 164 bpm 00:34
25,2 km/h
Interval Podolská-Jeremenkova (zebra-zebra) Interval Podolská-Jeremenkova (zebra-zebra) open_in_new
1,42 km  -0.2 %
 08:33
9,9 km/h
9,9 km/h - 163 bpm 05:57
14,3 km/h
Vodarna - Kublov (cca400m) Vodarna - Kublov (cca400m) open_in_new
0,46 km  0.3 %
 02:55
9,4 km/h
9,4 km/h - 167 bpm 01:39
16,7 km/h
Veslarsky Mainland Path Veslarsky Mainland Path open_in_new
0,71 km  -0.5 %
 04:27
9,5 km/h
9,5 km/h - 164 bpm 02:52
14,8 km/h
Modřanská Climb Modřanská Climb open_in_new
1,29 km  3.9 %
 07:56
9,8 km/h
9,8 km/h - 162 bpm 05:54
13,1 km/h
PodBarandak z centra PodBarandak z centra open_in_new
0,50 km  -0.1 %
 03:00
10,1 km/h
10,1 km/h - 166 bpm 02:10
13,9 km/h
Pitch to pitch Pitch to pitch open_in_new
1,49 km  0.4 %
 09:37
9,3 km/h
9,3 km/h - 163 bpm 07:57
11,2 km/h
Zámecký sprint Zámecký sprint open_in_new
0,68 km  0.5 %
 04:21
9,3 km/h
9,3 km/h - 163 bpm 03:38
11,2 km/h
Od Labutě nahoru Od Labutě nahoru open_in_new
1,94 km  5.1 %
 15:10
7,7 km/h
7,7 km/h - 167 bpm 15:08
7,7 km/h
Lake Uphill Puma Lake Uphill Puma open_in_new
0,61 km  5.4 %
 04:23
8,3 km/h
8,3 km/h - 169 bpm 04:01
9,1 km/h
climb Na Ovčíně climb Na Ovčíně open_in_new
0,89 km  5.5 %
 06:35
8,1 km/h
8,1 km/h - 166 bpm 05:41
9,4 km/h
200 200 open_in_new
0,21 km  8.2 %
 01:24
9,0 km/h
9,0 km/h - 166 bpm 00:54
14,0 km/h
Hammerhead Climb Hammerhead Climb open_in_new
0,31 km  4.3 %
 02:09
8,8 km/h
8,8 km/h - 165 bpm 01:42
11,1 km/h
Kunratický les - U Krále Václava IV. po zelené dolů Kunratický les - U Krále Václava IV. po zelené dolů open_in_new
1,24 km  -4 %
 06:46
11,0 km/h
11,0 km/h - 159 bpm 06:04
12,3 km/h
The Well Downfall to VK Gazebo turn The Well Downfall to VK Gazebo turn open_in_new
0,91 km  -4.3 %
 04:22
12,5 km/h
12,5 km/h - 158 bpm 03:50
14,2 km/h
Zoo -> Jaws Climb Start Zoo -> Jaws Climb Start open_in_new
0,43 km  -1.3 %
 02:38
9,8 km/h
9,8 km/h - 166 bpm 01:52
13,8 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up