Ak chcete ešte niečo taká skúšať, tak čím skôr. Myslel som si, že v noci pojazdim viac, ale bolo to pre mňa únavné. Keby som Everesting dal ešte za svetla, tak 10k bez problémov dám. Za svetla sa mi šlo parádne, km nabiehali, výška pomaly tiež, ale ako padla noc + únava, tak ma to prestávalo baviť. Nie tak, že bola kríza, ale nebolo to ono, chýbala tomu voľnosť, rýchlosť... Proste pre človeka je zrak zmysel č. 1, padne tma a už mozog sa nastavuje na inú hladinu. Možno samostatný nočný výjazd OK, ale po celom dni jazdenia to nie je ono :?:
31.08.2020 - 21:07:10
02
Podla mna by iron.hide dal po tme viac ako za svetla ? ale museli by byt aj svinky
31.08.2020 - 21:50:09
03
Z mojich skusensti z ultra pretkania je jednoduchsie zacat do tmy a rano slnko nastartuje telo lepsie, ako ked zacnem za dna a mal by som este ist celu noc. Treba prekonat len rannu krizu a potom to uz ide dalej. :)
31.08.2020 - 22:05:18
06
Ja som začínal ešte za tmy o 4:15 a to som pôvodne chcel začínať už o 3:00. No to mi nevydalo, ak som ráno nechcel vstávať pred 2:00 a byť úplne nevyspatý...
31.08.2020 - 22:36:02
00
Festkove 24 hodinovky vo Viedni sme zacinali o 22 hod. Vedeli preco
31.08.2020 - 22:44:44
02
rasto napísal:
Festkove 24 hodinovky vo Viedni sme zacinali o 22 hod. Vedeli preco

Last man standing - to boli casy...
31.08.2020 - 22:56:39
00
milos21 napísal:
Ja som začínal ešte za tmy o 4:15 a to som pôvodne chcel začínať už o 3:00. No to mi nevydalo, ak som ráno nechcel vstávať pred 2:00 a byť úplne nevyspatý...


Jednu zaujimavost na tuto temu som cital, ze deficit spanku z poslednej noci telo vie odpustit, a to aj pri ultra vykonoch. Ak je samozrejme dovtedy "nadspate". Nesuvisi to len so skorym vstavanim, ale aj s kvalitou (nekvalitou) spanku pred startom sposobenu nervozitou a pod.

A zhodou okolnost to podobne plati aj o ranajkach pred startom...
31.08.2020 - 23:20:51
01
Jozko ano 😂
31.08.2020 - 23:23:06
01
Dudo preto som ten týždeň išiel každý deň spať skôr aby som nebol ráno rozbitý :) Predsa bolo treba aj polhodinu šoférovať...
01.09.2020 - 17:58:22
01
Je pri everesting povolená zmena aj bajku? Že keď uvidím, že to asi nepôjde tak skočím domov vymeniť za iný? Resp. takéto by bolo uznané?

Prílohy:

Komentár súboru: Mapu som skryl schválne
Screenshot_20200902-232511.jpg
Screenshot_20200902-232511.jpg 143.77 KiB thumb_up0thumb_down

02.09.2020 - 23:03:59
00
počas výstupu nesmie byť klesanie....inač ti to neuznajú
03.09.2020 - 06:25:43
01
A neni to nahodou tak, ze sa ta nastupana vyska pri zjazde nepocita do celkovych nastupanych m?
03.09.2020 - 07:13:42
00
Nie ... a tiez "počas výstupu nesmie byť klesanie" ...
03.09.2020 - 07:25:39
02
zase si ideš svoje... pár naklesanych metrov v stúpaní nevadí, pokiaľ to samozrejme nieje napr 50m na segmente s 300vm...

Everesting Emmy Pooley č.2 na kopci s priemernym sklonom 15,5% 😯 https://www.strava.com/activities/4003016707?utm_source=com.facebook.mlite&utm_medium=referral
03.09.2020 - 12:14:22
00
corsair bike sa asi nesmie meniť, teda myslím, v pravidlách som to exaktne nenašiel
zihadlo 5 môžeš mať aj klesanie, pokiaľ nie veľké, ale ktovie, aký je to záznam. Barometrický s takými zubami to isto nebude :)
Oni by to mali kontrolovať aj systémom rozdiel n.v. štartu a vrcholu x opakovanie...
03.09.2020 - 18:18:22
00
keyboard_arrow_up