FTP je pre väčšinu ľuďov niekde medzi 30-60 min MMP, podstatné je, aby si sa testoval furt rovnako. O dva-tri watty fakt nejde.

Lapierre Zesty 514 (http://www.bike-forum.cz/fotogalerie/nase-biky/detail-6367.html)
Pell's Razzer Pro + RockShox Reba Race + some modifications

Všichni jsou zákeřná hladová klíšťata
jsou na svých prdelích vzájemně přisátá
a když se poslední na první zavěsí
pak z jeho prdele vlastní krev saje si

25.04.2019 - 21:15:40
05
ako komu, poznám jedného, u ktorého sa každý watt počíta :D
25.04.2019 - 22:12:30
05
Každý jeden watt sa počíta u dvoch pretekárov. A sú to títo traja cyklisti. froome, nibali, sagan, asperitas.

https://www.strava.com/athletes/20576473

25.04.2019 - 22:30:18
00
Oprasit zwift ked uz je vonku skaredo => treningovy race

Prílohy:

zwift.jpg
zwift.jpg 23.84 KiB thumb_up2thumb_down

30.04.2019 - 18:31:24
01
Len si pri tom preteku netreba zabudnúť vysunúť jednu z bočných nôh trenagéru, he he he. Lebo čenichovka do skrine počas špurtu je dosť napitxu :D

Lapierre Zesty 514 (http://www.bike-forum.cz/fotogalerie/nase-biky/detail-6367.html)
Pell's Razzer Pro + RockShox Reba Race + some modifications

Všichni jsou zákeřná hladová klíšťata
jsou na svých prdelích vzájemně přisátá
a když se poslední na první zavěsí
pak z jeho prdele vlastní krev saje si

30.04.2019 - 19:59:49
02
😂😂

Prílohy:

Screenshot_20190501-152655.jpg
Screenshot_20190501-152655.jpg 397.09 KiB thumb_up1thumb_down

Screenshot_20190501-152703.jpg
Screenshot_20190501-152703.jpg 410.25 KiB thumb_up1thumb_down

01.05.2019 - 15:29:37
07
Už som aj vo vedeckých štúdiach? Tak dík... Quit cycling? Ale do obchodu pre rožky alebo na pivo môžem ísť na biku? Alebo e-biku?

Rúbem vysoko - padám hlboko. S úsmevom a rád.

02.05.2019 - 13:28:40
00
Bude uplne stacit, ked si zajdes niekde pre zmysel pre humor 😁 ze vedecka studia... To ma tolko vedy v sebe ako ivanove prispevky
02.05.2019 - 14:01:00
01
Nadrbané to je hastagmi o cyclinghumor, ale aj tak sa nájde niekto s odporúčaním zájsť si pre zmysel pre humor...

Rúbem vysoko - padám hlboko. S úsmevom a rád.

02.05.2019 - 14:39:07
01
späť k téme, dnes zasa celkom slušná reprodukovateľnosť intervalov... na to že sú v duchu cca 5 min v z4, potom nástup a do cieľa sa držať v Z5... neviem či je to na niečo dobré, ale hlavne že ma to baví :D

Prílohy:

1.png
1.png 402.73 KiB thumb_up1thumb_down

2.png
2.png 28.07 KiB thumb_up1thumb_down

02.05.2019 - 14:54:07
04
Nemozem si pomoct... jedna poriadna jazda a hned boost v power. To mi asi najviac sedi :D :lol:
Dnes fajnovo tempicko

Prílohy:

tempo.jpg
tempo.jpg 23.14 KiB thumb_up1thumb_down

02.05.2019 - 18:40:26
01
Ja včera proti vetru Z4 25min. A zajtra niečo podobné dám..
02.05.2019 - 18:42:45
00
asperitas Mna zarazili tvoje nízke tepy :) Akú máš HR max?....u mňa to je horná Z2 :D
02.05.2019 - 19:03:38
00
asperitas napísal:
.....radšej tu napíš, ak vieš, že d. kozel od vás, čo má tiež veľmi slušnú výkonnosť, aké má zázemie... ja ho nepoznám ale predpokladám že asi pracuje a má aj rodinu..

Tak nas "Dusko" pracuje ako manazer kvality u jedneho z dodavatelov pre automobilovy priemysel a v poslednom case viac kocikuje ako bikuje, ale v nohach to stale ma. Staci pozriet jeden z jeho vyjazdov https://www.strava.com/activities/2335945500
Inac v davnej minulosti sa zucastnil ako reprezentant Ceskoslovenska Majstrovstiev sveta juniorov v Spanielsku, kde superil aj s Janom Ulrichom.
02.05.2019 - 19:23:00
03
Tepy su blbost, ja ked uvadzam zony, tak myslim wattove... Kazdopadne som skor diesel a HRmax mam 180
02.05.2019 - 19:33:11
00

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Výživa a kozmetika)
keyboard_arrow_up