Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Tréning, výživa, zdravie » Dnešný tréning

Dnešný tréning

Mesto:
Založený: 18.05.2010
Príspevky: 3 428

Zlepsim sa aj tak....a myslenie je v poriadku...realita sa tomu hovorí

23.03.2016 - 21:19:19

FEDERER=pozeram kylákov najeté obdivuhodne.pes moze byt zakopany vtom ze telo je vycurana mrcha.zvikne si.treba mu nalozit,povolit...mozno ttým správnym šokom,impulzom by bolo to čo radili niektorí-Preteky.nie pre bednu ale pre Tvoje nakopnutie

23.03.2016 - 21:38:41

stax

FEDERER napísal:

Tak samozrejme že pri bezvetri to platí!!!!! A hlavne vies na com si, ked ides do kopca.... 18km/h pri kopci 5% je veľmi malo, treba aspon 25km/h...

tak som sa dnes trochu zadychal smerom na babu - na moj vkus este zima na suvislejsie vetranie priedusiek ale - ak sa pozries na tohtorocne casy pernek baba tak este sa nikto k 25km/h priemeru ani nepriblizil, a to su tam celkom zvucne mena v prvej 10tke

Prílohy:

baba_avg.JPG 102.81 KiB 0

25.03.2016 - 21:40:28

FEDERER

Mesto:
Založený: 18.05.2010
Príspevky: 3 428

V nedeľu idem na babu, som zvedavý na môj cas...

25.03.2016 - 21:55:20

FEDERER

Mesto:
Založený: 18.05.2010
Príspevky: 3 428

Takže od kamenolomu som to mal za 18 minút....

28.03.2016 - 07:47:02

4volty

Mesto:
Založený: 11.10.2014
Príspevky: 216
Bicykle: Felt F5 2015 | Specialized Diverge E5 Sport | RockMachine Blizz CRB 70-29

A ako? Spokojny, alebo sklamanie?

29.03.2016 - 13:35:06

FEDERER

Mesto:
Založený: 18.05.2010
Príspevky: 3 428

No nato, ze to bol môj prvý kopec v tomto roku, tak sa da...pulz 172 a rychlost cca 17km/h... v roku 2012 pulz 160 a rychlost 20km/h...takže mám ešte co robit

29.03.2016 - 13:40:16

4volty

Mesto:
Založený: 11.10.2014
Príspevky: 216
Bicykle: Felt F5 2015 | Specialized Diverge E5 Sport | RockMachine Blizz CRB 70-29

Kde vlastne je tam ten "kamenolom", resp. ktory to je segment na Stave?

29.03.2016 - 15:07:56

birkovnik

Mesto: Senec
Založený: 26.05.2015
Príspevky: 561
Bicykle: specialized epic 29 | tarmac elite

https://www.google.sk/maps/place/48°20'20.5"N 17°13'23.1"E/@48.3390205,17.2208863,776m/data=!3m2!1e3!4b1!4m2!3m1!1s0x0:0x0?hl=sk

29.03.2016 - 15:13:59

xemanpet

Založený: 21.03.2011
Príspevky: 492
Bike: GT avalanche 3.0 2009

To bude asi segment "Baba od rampy", ak sa mylim, opravte ma