Video: Tejpovanie - význam a základná technika pre cyklistov

Ako využiť túto techniku vo svoj prospech a na čo si dať pozor?

Tejpovanie je dnes už štandardnou metódou používanou v športe, športovom lekárstve a relatívne novou metódou v terapii porúch pohybového aparátu, prevencie vzniku poranení a znižovaní doby rekonvalescencie a regenerácie. Ako vždy platí, že nesprávnym používaním si môžete viac uškodiť ako pomôcť a základné tipy sa dozviete vo videu.

Video vzniklo na základe spolupráce so značkou Kompava. Jej aktuálnu ponuku nájdete na tomto odkaze.

Ak sa vám video páčilo, pozrite sa aj na ďalšie v našom playliste a nezabudnite nás podporiť svojím odberom.