Kliknutím prejdeš na
www.parktool.com
Reklama

Články v kategórii 'Kompava' (18 článkov)

Čo by vám nemalo chýbať - základné doplnky pre cyklistiku

Čo by vám nemalo chýbať - základné doplnky pre cyklistiku

PR 03.05.2019 3 377

Keďže sa nám cyklistická sezóna už naplno rozbehla a kilometrov pribúda, okrem správne nastaveného bicykla je určite dobré myslieť aj na vlastný „motor” a na to, ako mu jeho prácu uľahčiť. 
Redukcia hmostnosti a ako jej pomôcť

Redukcia hmostnosti a ako jej pomôcť

PR 25.03.2019 4 485

Pri snahe schudnúť nejaké to kilečko si často vieme trochu pomôcť vhodnými doplnkami stravy. Nečakajme však žiadnu zázračnú pilulku, ktorá nás podkožného tuku zbaví zo dňa na deň.
Video: Imunita a ako jej pomôcť

Video: Imunita a ako jej pomôcť

15.01.2019 4 733 45

Pri tréningu dostávajú zabrať nielen naše svaly, ale aj imunitný systém. Najmä ak sa pridá chlad a náročné podmienky.
Video: Tejpovanie - význam a základná technika pre cyklistov

Video: Tejpovanie - význam a základná technika pre cyklistov

11.12.2018 4 167 9

Ako využiť túto techniku vo svoj prospech a na čo si dať pozor?
Výživové doplnky pre športovcov a fyzicky aktívnych ľudí

Výživové doplnky pre športovcov a fyzicky aktívnych ľudí

PR 24.10.2018 3 020

Každá fyzická aktivita naše telo istým spôsobom zaťažuje alebo opotrebováva. Na to, aby sme ju dokázali dlhodobo zvládať, je potrebné sa zamerať na správne fungovanie pohybového aparátu a celkovú imunitu.
Video: Proteíny a ich význam pre cyklistu

Video: Proteíny a ich význam pre cyklistu

11.10.2018 4 631 9

Na čo nám slúžia proteíny a ako ich využiť efektívne vo svoj prospech?
Zdroje energie a regenerácie pre dlhodobé udržanie telesnej kondície

Zdroje energie a regenerácie pre dlhodobé udržanie telesnej kondície

PR 16.09.2018 3 312

Pre podanie kvalitného výkonu je potrebné nášmu organizmu dodávať kvalitný zdroj energie a neskôr pre zmenu myslieť na potreby regenerácie. Ako si vieme pomôcť?
Video: Výživa počas tréningového a voľného dňa

Video: Výživa počas tréningového a voľného dňa

11.09.2018 3 895 2

Zohľadniť rozdiel vo výžive počas dní, kedy makáte naplno a kedy máte “voľno”, je základ, aby ste sa udržali na správnej ceste.
Test: Rýchle zdroje energie - Kompava K4 Power Gel a 3Energy Bar

Test: Rýchle zdroje energie - Kompava K4 Power Gel a 3Energy Bar

08.09.2018 5 456

K podaniu kvalitného výkonu počas tréningu, alebo pretekov je potrebné myslieť aj na vhodné zdroje energie. Jedným zo spôsobov sú energetické gély a tyčinky.
Video: Pitný režim počas výkonu - hypotonické a izotonické nápoje

Video: Pitný režim počas výkonu - hypotonické a izotonické nápoje

16.08.2018 4 437 15

Či jazdíte na “pohodu”, alebo chcete podať čo najlepší výkon, pitný režim patrí vždy na prvé miesto.
Kompava Premium Energy – nápoj, ktorý dodá energiu a zaženie hlad

Kompava Premium Energy – nápoj, ktorý dodá energiu a zaženie hlad

13.08.2018 4 432 5

V rámci kvalitného tréningu alebo počas pretekov, nesmieme zabúdať na pravidelný prísun energie. Jej doplnenie však nemusí vždy znamenať len pauzu v podobe bufetu, alebo konzumácie energetických gélov.
Ako zlepšiť regeneráciu pomocou výživy?

Ako zlepšiť regeneráciu pomocou výživy?

PR 06.08.2018 3 309

Ani ten najlepší tréning nebude mať žiadanú odozvu bez dôležitej súčasti – regenerácie. Ako jej pomôcť pomocou vhodných doplnkov a na čo sa zamerať?

Najčítanejšie články a videá za 30 dní

  1. EUROBIKE 2019: Novinky a trendy na rok 2020 - 1. časť (7 383)
  2. Na Míle sa pripraviť nedá (7 322)
  3. Reportáž: ŠKODA Horal MTB maratón - 135 km a 4 300 m v tatranskej aréne (5 217)
  4. Reportáž: MTBIKER Novodubnický maratón – kráľovský náklad (4 799)
  5. Video: Základné nastavenie pruženia - tlak, odskok, progresivita (4 742)
  6. Olej vo vidlici a tlmiči - kedy meniť, aký použiť, na čo dať pozor (4 617)
  7. Shimano SLX M7100 - moje prvé zoznámenie s 12 rýchlosťami (4 525)
  8. Video: Eurobike 2019 - zaujímavosti zo sveta MTB (4 259)
  9. Video: Hardtail alebo full pre športové jazdenie? (4 256)
  10. Keď sa cyklistka odhodlá stať železným mužom – 2. časť (3 732)
Chcem pridať článok