Články v kategórii 'Kompava' (20 článkov)

Kompava KreaTabs - kreatín aj pre cyklistov

Kompava KreaTabs - kreatín aj pre cyklistov

08.07.2020 2 891 16 6

Každý športovec by okrem tréningu mal dbať hlavne na regeneráciu. Obzvlášť to platí pri tak náročnej aktivite, akou je cyklistika.
Kompava - podporte imunitu aj vhodnými doplnkami

Kompava - podporte imunitu aj vhodnými doplnkami

PR 15.06.2020 2 318

V zdravom tele zdravý duch. Kto by už len nepoznal tento výrok používaný aj starými Grékmi? Základom je vždy životný štýl ako celok, no pri zvýšenej námahe, kam patrí napríklad aj šport, sa oplatí zvoliť aj vhodné doplnky.
Čo by vám nemalo chýbať - základné doplnky pre cyklistiku

Čo by vám nemalo chýbať - základné doplnky pre cyklistiku

PR 03.05.2019 3 900

Keďže sa nám cyklistická sezóna už naplno rozbehla a kilometrov pribúda, okrem správne nastaveného bicykla je určite dobré myslieť aj na vlastný „motor” a na to, ako mu jeho prácu uľahčiť. 
Redukcia hmostnosti a ako jej pomôcť

Redukcia hmostnosti a ako jej pomôcť

PR 25.03.2019 5 034

Pri snahe schudnúť nejaké to kilečko si často vieme trochu pomôcť vhodnými doplnkami stravy. Nečakajme však žiadnu zázračnú pilulku, ktorá nás podkožného tuku zbaví zo dňa na deň.
Video: Imunita a ako jej pomôcť

Video: Imunita a ako jej pomôcť

15.01.2019 5 049 45 10

Pri tréningu dostávajú zabrať nielen naše svaly, ale aj imunitný systém. Najmä ak sa pridá chlad a náročné podmienky.
Video: Tejpovanie - význam a základná technika pre cyklistov

Video: Tejpovanie - význam a základná technika pre cyklistov

11.12.2018 4 603 9 7

Ako využiť túto techniku vo svoj prospech a na čo si dať pozor?
Výživové doplnky pre športovcov a fyzicky aktívnych ľudí

Výživové doplnky pre športovcov a fyzicky aktívnych ľudí

PR 24.10.2018 3 473

Každá fyzická aktivita naše telo istým spôsobom zaťažuje alebo opotrebováva. Na to, aby sme ju dokázali dlhodobo zvládať, je potrebné sa zamerať na správne fungovanie pohybového aparátu a celkovú imunitu.
Video: Proteíny a ich význam pre cyklistu

Video: Proteíny a ich význam pre cyklistu

11.10.2018 5 400 9 9

Na čo nám slúžia proteíny a ako ich využiť efektívne vo svoj prospech?
Zdroje energie a regenerácie pre dlhodobé udržanie telesnej kondície

Zdroje energie a regenerácie pre dlhodobé udržanie telesnej kondície

PR 16.09.2018 3 793

Pre podanie kvalitného výkonu je potrebné nášmu organizmu dodávať kvalitný zdroj energie a neskôr pre zmenu myslieť na potreby regenerácie. Ako si vieme pomôcť?
Video: Výživa počas tréningového a voľného dňa

Video: Výživa počas tréningového a voľného dňa

11.09.2018 4 175 2 11

Zohľadniť rozdiel vo výžive počas dní, kedy makáte naplno a kedy máte “voľno”, je základ, aby ste sa udržali na správnej ceste.
Test: Rýchle zdroje energie - Kompava K4 Power Gel a 3Energy Bar

Test: Rýchle zdroje energie - Kompava K4 Power Gel a 3Energy Bar

08.09.2018 10 055 7

K podaniu kvalitného výkonu počas tréningu, alebo pretekov je potrebné myslieť aj na vhodné zdroje energie. Jedným zo spôsobov sú energetické gély a tyčinky.
Video: Pitný režim počas výkonu - hypotonické a izotonické nápoje

Video: Pitný režim počas výkonu - hypotonické a izotonické nápoje

16.08.2018 4 786 15 8

Či jazdíte na “pohodu”, alebo chcete podať čo najlepší výkon, pitný režim patrí vždy na prvé miesto.

Najčítanejšie články a videá za 30 dní

  1. Aký rozdiel môžu spraviť 2 kg v kopci? (11 322)
  2. Test: Canyon Exceed CFR Team – XCO raketa pre tých najnáročnejších (9 100)
  3. Kde znížiť na biku hmotnosť alebo hľadanie rozumného kompromisu (8 463)
  4. Test: Nová sada SRAM GX Eagle – rozsah na rozdávanie (7 934)
  5. Test: PTN Revolution – penová revolúcia? (7 395)
  6. Prečo Bratislava - Bradlo - Bratislava? (7 384)
  7. V sychravom počasí komfortne – jesenné oblečenie Sportful (7 144)
  8. Rozdielne tlaky a jedno extrémne stúpanie - porovnanie vlastností (7 009)
  9. Test: Absolute Black Oval - naozaj funguje? (6 824)
  10. Servisné minimum cestného cyklistu - problémy počas jazdy (6 705)
Chcem pridať článok