Video: Proteíny a ich význam pre cyklistu

Na čo nám slúžia proteíny a ako ich využiť efektívne vo svoj prospech?



Veľa športovcov a najmä tých vytrvalostných (kam patria aj cyklisti) stále podceňuje význam proteínov. Berie ich ako niečo zbytočné, čo patrí skôr silovým športovcom a kulturistom. No práve ich nedostatok môže byť príčinou slabej regenerácie a z toho plynúceho malého pokroku, únavy, či dokonca slabej imunity.

Video vzniklo na základe spolupráce so značkou Kompava. Jej aktuálnu ponuku nájdete na tomto odkaze.
report_problem Našiel si v texte chybu?
Imroman (Martin Imrich)
Páči sa ti toto video? thumb_up11thumb_down comments 9 komentárov report_problem
clear
Prečo sa ti článok nepáči?
Odoslať spätnú väzbu
Formulár sa odosiela

comment Komentáre

Musíš byť prihlásený, ak chceš vidieť celú diskusiu.
Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela

Podobné videá

Video: Joga a cyklistika? Prekvapujúco užitočná play_arrow

Video: Joga a cyklistika? Prekvapujúco užitočná

Prečo je joga užitočná pre cyklistov, aké sú jej výhody a ako s ňou začať? Čo všetko si vďaka nej biker zlepší?
Video: Tipy po sezóne - čas na zmenu, oddych a prípravu play_arrow

Video: Tipy po sezóne - čas na zmenu, oddych a prípravu

Keď cyklista nemá rád jeseň a zimu a nechutí mu jazdiť, toto sú tipy, ako to prekonať. Zároveň sa čas offseason dá využiť aj na prípravu seba a výbavy na novú sezónu.
Video: Jednoduchý návod na zloženie a nastavenie smart trenažéra play_arrow

Video: Jednoduchý návod na zloženie a nastavenie smart trenažéra

Ako zložiť nový smart trenažér po vytiahnutí z krabice a pripevniť bicykel? Máme aj tipy, čo môže byť príčina, ak nefunguje pripojenie.
keyboard_arrow_up