Články v kategórii 'Vyziva' (58 článkov)

Doplnky na posilnenie imunity a regeneráciu

Doplnky na posilnenie imunity a regeneráciu

PR 22.09.2020 2 906

Popri pestrej a vyváženej strave sú doplnky možnosťou, ako uspokojiť nároky tela pri zvýšenej záťaži, akou je napr. cyklistika. Nezáleží na tom, či sa pripravujete na preteky alebo športujete pre dobrý pocit a zdravie.
Jedálniček cyklistu - čo ste si mohli nájsť na WeLoveCycling

Jedálniček cyklistu - čo ste si mohli nájsť na WeLoveCycling

PR 31.07.2020 3 231

Každý správny cyklista vie, že tréning nie je len o fyzickom nasadení, ale aj o dostatočnej a pestrej strave. Portál WeLoveCycling sa venuje i tejto problematike a inšpirovať sa môžete aj vy.
Výživové doplnky OTE – aby pri výjazdoch nechýbala energia

Výživové doplnky OTE – aby pri výjazdoch nechýbala energia

10.07.2020 4 630 thumb_up8thumb_down

Obvykle majú športovci svoj obľúbený a overený zdroj výživy, ktorý pre nich funguje, ale z času na čas nie je na škodu skúsiť aj nejakú dobrotu z inej kuchyne. Ja som sa pozrel na ponuku britského výrobcu športovej výživy značky OTE.
Kompava KreaTabs - kreatín aj pre cyklistov

Kompava KreaTabs - kreatín aj pre cyklistov

08.07.2020 3 185 16 thumb_up6thumb_down

Každý športovec by okrem tréningu mal dbať hlavne na regeneráciu. Obzvlášť to platí pri tak náročnej aktivite, akou je cyklistika.
Kompava - podporte imunitu aj vhodnými doplnkami

Kompava - podporte imunitu aj vhodnými doplnkami

PR 15.06.2020 2 396

V zdravom tele zdravý duch. Kto by už len nepoznal tento výrok používaný aj starými Grékmi? Základom je vždy životný štýl ako celok, no pri zvýšenej námahe, kam patrí napríklad aj šport, sa oplatí zvoliť aj vhodné doplnky.
Doplnky pre regeneráciu – výživa po vašom výkone

Doplnky pre regeneráciu – výživa po vašom výkone

PR 02.06.2020 5 008

Je tu už obdobie, kedy jazdíme naplno. Venujeme sa tréningom a zlepšujeme si kondíciu. Nesmieme však zabúdať na kvalitnú a pravidelnú regeneráciu, ktorá je polovicou úspechu.
Jedlo a cyklistika – čo, kedy a koľko

Jedlo a cyklistika – čo, kedy a koľko

19.04.2020 10 034 25 thumb_up82thumb_down

Poďme sa trochu komplexne pozrieť na dopĺňanie energie na pokrytie športového výkonu, formou videa, článku a tiež pomocou jedného konkrétneho a trochu extrémneho príkladu.
Sacharidy - dôležitý zdroj energie

Sacharidy - dôležitý zdroj energie

30.03.2020 6 829 47 thumb_up31thumb_down

O tom, ako je príjem sacharidov pred, počas a po výkone pre cyklistu dôležitý a ako vďaka správnemu načasovaniu môžete vyhrať aj Giro.
Imunita – vplyv tréningu a životného štýlu

Imunita – vplyv tréningu a životného štýlu

15.03.2020 8 078 10 thumb_up96thumb_down

Ako vieme našu prirodzenú obranyschopnosť ovplyvniť a čo na ňu všetko vplýva, si povieme formou videa článku.
Najlepší spôsob ako schudnúť - žiadne skratky ani extrémne diéty

Najlepší spôsob ako schudnúť - žiadne skratky ani extrémne diéty

16.02.2020 22 473 46 thumb_up104thumb_down

Formou článku a videa sa trochu bližšie pozrieme na večne aktuálnu tému cyklistiky, ale aj mnohých novoročných predsavzatí...
Video: Jazdenie nalačno - význam a pár tipov

Video: Jazdenie nalačno - význam a pár tipov

24.10.2019 6 414 42 thumb_up45thumb_down

Možno ste už počuli o pozitívnom vplyve jazdenia nalačno napríklad v prípade spaľovania tukov. Čo je na tom pravdy a aké má výhody, prípadne negatíva?
Vhodné doplnky pre regeneráciu

Vhodné doplnky pre regeneráciu

PR 23.07.2019 6 123

Naše telo sa zlepšuje aj mimo tréningu, a ak chcete tento efekt zvýšiť, je dobré mu dodať všetko, čo potrebuje.