Lokalizácia
Formulár sa odosiela

MTBIKER magazín

Najnovšie články z kategórie Vyziva

Dobi si baterky – regenerácia po dlhom dni v sedle bike outdoor PR článok
Ani najlepší tréning ti nič nedá, ak telo nedostane šancu sa zotaviť a zregenerovať. Môžeš mu však výrazne pomôcť doplnkami, aby si bol pripravený na ďalšiu etapu.
Pokazíš to týždeň pred štartom? Toto pravidlo ti zachráni preteky outdoor
Posledný týždeň pred pretekmi rozhoduje. Zisti, ako správne ubrať tréning, nastaviť stravu, doplnky a regeneráciu, aby si zo seba vydal maximum.
Športujem veľa, ale nechudnem. Prečo? bike
Mozog sa dá oklamať, aj keď ešte nevieme presne, ako to funguje. Vyskúšaš niektorý z tipov?
Toľko jedla na 100 km? Neboj sa jesť viac a uvidíš rozdiel bike
Zrejme poznáte ten pocit, keď zrazu narazíte do pomyselnej steny, nohy ledva idú a únava z výjazdu trvá pár dní. Riešenie je pomerne jednoduché a všetko si názorne ukážeme.
Výživár WorldTour cyklistov Martin Čupka: Toto sú najčastejšie chyby na začiatku sezóny bike
Ak nechceš začínať túto sezónu s výživou „na náhodu“, tak tento článok je presne pre teba.
Chcete byť rýchlejší a žiť dlhšie? Existuje overený spôsob bike
Ja viem, znie to až veľmi lákavo. Ale s čistým svedomím doplním, že za všetkým je naozaj veda. A nakoniec možno objavíte nový pohľad na pojem „zdravý životný štýl“.
Nelogická cyklistika – veci, ktoré fungujú opačne, ako sa zdá bike
Môže vlastný úsudok a sedliacky rozum priviesť cyklistu na nesprávnu cestu? Týchto 10 vecí som v začiatkoch robil zle.
Posuň svoje limity s doplnkami výživy AMACX bike PR článok
Je to len ďalší výrobca doplnkov výživy? Veru nie. Špecializuje sa najmä na vytrvalostné športy ako cyklistika, beh, ale aj futbal. Poďme si Amacx predstaviť.
AONE Nutrition - spojenie výživy a vášne pre vedu bike PR článok
V súčasnej ponuke výživových doplnkov, kde často dominuje marketing a sľuby, nie je ľahké nájsť značku, ktorá staví na vedecké poznanie tak ako AONE.
Tréning aj vhodné doplnky – správna kombinácia úspechu bike
Chceš zvýšiť účinnosť svojho tréningu? Len dlhšími výjazdmi to vždy nedocieliš. Systémový postup a rovnako aj správna výživa môžu výrazne pomôcť.
Čo sa zmenilo v športovej výžive k lepšiemu? 5 vecí, ktoré robím teraz inak bike
Ktoré veci som vo svete energetických gélov, tyčiniek, ionťákov a regeneračných nápojov za posledné roky zmenil?
Video: Palivo pre výkon - ako si vybrať tyčinky, gély a ionťáky bez chaosu outdoor
Športová výživa dnes nie je len o banáne pred tréningom – ukážem ti, ako si vybrať medzi gélmi, tyčinkami a ionťákmi bez zbytočného chaosu.
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up