Kliknutím prejdeš na
www.cannondalebikes.sk
Reklama

Články v kategórii 'Regeneracia' (37 článkov)

Test: Tunap Sports sedací krém - Sitzcreme? Áno, danke!

Test: Tunap Sports sedací krém - Sitzcreme? Áno, danke!

29.08.2019 4 414 5

Vyskúšal a zistil som, ako funguje a ako sa používa krém určený na ošetrenie sedacích partií, ktorý je netradične vo forme spreja.
Video: Čo robiť/nerobiť hneď po skončení pretekov

Video: Čo robiť/nerobiť hneď po skončení pretekov

31.07.2019 3 736

Preteky sú pre človeka vždy vysoká záťaž bez ohľadu na výsledok. To, čo spravíte ihneď potom ako prejdete cieľ, preto netreba podceňovať.
Vhodné doplnky pre regeneráciu

Vhodné doplnky pre regeneráciu

PR 23.07.2019 4 292

Naše telo sa zlepšuje aj mimo tréningu, a ak chcete tento efekt zvýšiť, je dobré mu dodať všetko, čo potrebuje.
Bolí? Nemusí! Alebo na čo všetko zabúdame

Bolí? Nemusí! Alebo na čo všetko zabúdame

27.03.2019 6 467 23

Asi všetci sme sa už niekedy stretli s tým, že nás prekvapila bolesť, ktorá nás odradila od toho či iného výjazdu a znepríjemňovala nám aj zopár ďalších.
Nosíte kompresné podkolienky? Ja áno.

Nosíte kompresné podkolienky? Ja áno.

23.03.2019 6 584 26

Kompresné podkolienky sú veľmi obľúbené medzi športovcami, ktorým pomáhajú pri ich výkonoch či regenerácii. V súčasnosti je na trhu ponuka kompresného oblečenia, nevynímajúc podkolienky, naozaj široká, a teda je z čoho vyberať.
Ako zatočiť so stresom

Ako zatočiť so stresom

PR 18.02.2019 2 907

Žijeme v dobe, kedy sme neustále obklopení faktormi, ktoré spôsobujú stres. Uponáhľanosť, stále väčšie nároky na zamestnancov, malý priestor na psychohygienu, to všetko prispieva a hrá do karát stresu.
Výživové doplnky pre športovcov a fyzicky aktívnych ľudí

Výživové doplnky pre športovcov a fyzicky aktívnych ľudí

PR 24.10.2018 3 092

Každá fyzická aktivita naše telo istým spôsobom zaťažuje alebo opotrebováva. Na to, aby sme ju dokázali dlhodobo zvládať, je potrebné sa zamerať na správne fungovanie pohybového aparátu a celkovú imunitu.
Video: Proteíny a ich význam pre cyklistu

Video: Proteíny a ich význam pre cyklistu

11.10.2018 4 697 9

Na čo nám slúžia proteíny a ako ich využiť efektívne vo svoj prospech?
Zdroje energie a regenerácie pre dlhodobé udržanie telesnej kondície

Zdroje energie a regenerácie pre dlhodobé udržanie telesnej kondície

PR 16.09.2018 3 371

Pre podanie kvalitného výkonu je potrebné nášmu organizmu dodávať kvalitný zdroj energie a neskôr pre zmenu myslieť na potreby regenerácie. Ako si vieme pomôcť?
Video: Výživa počas tréningového a voľného dňa

Video: Výživa počas tréningového a voľného dňa

11.09.2018 3 945 2

Zohľadniť rozdiel vo výžive počas dní, kedy makáte naplno a kedy máte “voľno”, je základ, aby ste sa udržali na správnej ceste.
Ako zlepšiť regeneráciu pomocou výživy?

Ako zlepšiť regeneráciu pomocou výživy?

PR 06.08.2018 3 375

Ani ten najlepší tréning nebude mať žiadanú odozvu bez dôležitej súčasti – regenerácie. Ako jej pomôcť pomocou vhodných doplnkov a na čo sa zamerať?
Video: Tyčinky a gély - kedy a ako ich používať?

Video: Tyčinky a gély - kedy a ako ich používať?

02.08.2018 3 761

Na pokrytie energie počas náročných výjazdov a pretekov máme z hľadiska športovej výživy v podstate 2 možnosti. Ako ich používať a kombinovať pre čo najlepší efekt?

Najčítanejšie články a videá za 30 dní

  1. Nové Shimano XT - zoznámenie a prvé dojmy (9 588)
  2. Mišo, bojuj! - pomôžme spolu ochrnutému bikerovi (7 289)
  3. Rozhovor: Peter Krajči - Slovák, ktorý po druhý raz pokoril Everesting (6 791)
  4. Video: Výpredaj bicyklov v MTBIKER shope (6 312)
  5. Celoodpružené modely do 3 000 € pre rok 2020 – od XC po enduro (5 780)
  6. Torque Caps - čo je to a na čo je to dobré? (5 552)
  7. Rozhovor: Práca a hobby v jednom - dá sa to vlastne? (5 318)
  8. Novinky Mondraker pre sezónu 2020 – les je ich domovom (5 284)
  9. Test: Elite SUITO - od spinningu až k vlastnému trenažéru (5 105)
  10. Video: Jazdenie nalačno - význam a pár tipov (5 083)
Chcem pridať článok