Video: Čo nerobiť pred štartom pretekov - L'Etape Slovakia

cepooo • 17. 8. 2022

20 6

Čo jesť, piť a ako trénovať tesne pred pretekmi? Ako pripraviť bicykel a čo si zobrať so sebou?

Posledné dni a hodiny do štartu sú z pohľadu toho, ako si to cyklista užije, alebo aký výkon podá, veľmi dôležité. Dosť veľká záťaž je už predštartový stres, tzv. štarťák, bolo by zbytočné pridávať k nemu ďalšie komplikácie. Ako sa popasovať s tréningom, jedlom, pitím a bicyklom, sme sa snažili rozobrať s účastníkmi podujatia L"Etape Slovakia 2022.

Prihlásenie, trate a ďalšie informácie o podujatí L´Etape Slovakia by Tour de France.

Ak sa vám video páčilo, pozrite sa aj na ďalšie v našom playliste a nezabudnite nás podporiť svojím odberom.

Našiel si v texte chybu?

Autor článku

cepooo

Cyklista, redaktor a bikefitter. Najčastejšie ho uvidíte na cestnom bicykli, na ktorom si aj rád zapreteká, oddychovať chodí na gravel alebo XC biku do lesa, po sezóne najradšej behá, turistikuje a bežkuje.

20 6

Sledovať nás môžeš aj na

Prečo sa ti článok nepáči?

Článok je zle napísaný

V článku sú chyby

Nepáči sa mi obsah

Nepáčia sa mi predstavované produkty

Iné

Odoslať spätnú väzbu

Komentáre (2)

Komentáre

Musíš byť prihlásený, ak chceš vidieť celú diskusiu.

Pridaj komentár

Podobné videá

Neobjavené preteky s unikátnym profilom – Gavurky ride 2025

Sú Gavurky ride ideálne miesto, kde si vyskúšať prvé preteky v živote?

cepooo • 15. 6. 2025 • 43

Cestné preteky hobby cyklistu: rady, výživa a stratégia

Ako sa pripraviť na cyklomaratón? Hobby cyklista Tomáš dostane cenné rady od skúseného Cepa.

tomasmartinak • 3. 5. 2025 • 39 1

Najviac zničený, spokojný alebo prekvapený? 10x naj sezóny

Dali sme si za úlohu vybrať 10 najlepších, najzaujímavejších ale aj najťažších okamihov sezóny. A tiež 2 z vás obdarujeme pekným darčekom, ako sme sľúbili.