O bicyklovaní bez zVelitsovania, 9. časť: Ako sa motivovať
Cyklistika je z veľkej časti o hlave. Človek sa musí vedieť poriadne potrápiť a zvládať krízy, ktoré určite neraz prídu. A prídu na každého, je jedno, či ste amatér alebo profesionál. Dobrý cyklista ich v prvom rade vie prekonať a pokračovať ďalej. Ten svoj spôsob, ako na to, si postupom času nájdete určite aj vy...
O bicyklovaní bez zVelitsovania:
- 1. časť: Ako sa pripraviť na preteky
- 2. časť: Ako sa prekonať
- 3. časť: Ako pripraviť na preteky svoj bike
- 4. časť: Profil trate
- 5. časť: Ako sa obliekať
- 6. časť: Ako sa stravovať
- 7. časť: Ako trénovať v zime
- 8. časť: Ako cvičiť
- 10. časť: Ako jazdiť v teréne
Ďalšie zaujímavé videá si môžete pozrieť aj na Youtube kanáli ŠKODA BIKE OPEN TOUR - SLOVAKIA a prihlasovanie, informácie o jednotlivých kolách SBOT nájdete na skoda-bike-open-tour.sk.
Podobné videá
Reportáž: Svätojurský MTB maratón v podaní WLRMcc – v jednote je sila
Typické aprílové počasie ukázalo všetky svoje tváre a potrápilo účastníkov na každej trati. S WLRMcc tímom sme sa 20. 4. postavili na štart prvého kola Škoda Bike Open Tour 2024 vo Svätom Jure.
Video: Aby výber a nakupovanie gélov a tyčiniek mali hlavu aj pätu
Ako pristúpiť k nákupu športovej výživy? Kupovať postupne, alebo si spraviť zásobu? Vybrať si len jeden obľúbený produkt? Na veci z potravín úplne zabudnúť?
Video: Svalovica po bicyklovaní - čo na ňu pomáha?
Čo to je svalovica a ako sa jej vyhnúť alebo ju zmierniť? Čo hovorí odborný svet na masážny valec, pištoľ alebo lymfodrenážne nohavice?
