Sonya622 • 2. augusta 2022 o 8:26 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
01:35:16
landscape Nastúpané
191 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,9 km/h 35,8 km/h
Výkon 125 W -
Tepová frekvencia 111 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 500 kcal
directions_bike Bicykel: Canyon Grand Canyon Al 6.0

directions_bike Posledné aktivity bikera

Sonya622 • Včera o 9:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,3 km
schedule 00:28:28
landscape 8 m
Sonya622 • Predvčerom o 9:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Na poštu a naspäť

trending_up 8,9 km
schedule 00:46:25
landscape 42 m
Sonya622 • 10. júna 2024 o 9:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Rýchlo intervaly 10 X 100 m pred prácou

trending_up 5,2 km
schedule 00:27:20
landscape 8 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Primrose Sprint Primrose Sprint open_in_new
0,40 km  -0.2 %
 01:01
23,4 km/h
23,4 km/h 146 W 122 bpm 00:49
29,1 km/h
Peterbrook Rd - Aqueduct to Truemans Heath Lane Peterbrook Rd - Aqueduct to Truemans Heath Lane open_in_new
0,77 km  1.1 %
 02:26
18,9 km/h
18,9 km/h 145 W 134 bpm 02:00
23,0 km/h
Drawbridge to Truemans Drawbridge to Truemans open_in_new
0,45 km  1 %
 01:27
18,7 km/h
18,7 km/h 136 W 135 bpm 01:01
26,7 km/h
Truemans Heath(Just the Hill) Truemans Heath(Just the Hill) open_in_new
0,68 km  3.5 %
 02:47
14,6 km/h
14,6 km/h 155 W 126 bpm 02:23
17,1 km/h
Shawhurst Lane South West Rumble Shawhurst Lane South West Rumble open_in_new
1,07 km  0.6 %
 03:04
21,0 km/h
21,0 km/h 151 W 135 bpm 02:50
22,7 km/h
Silver St to Gorsey Ln Silver St to Gorsey Ln open_in_new
0,53 km  -1.1 %
 01:21
23,5 km/h
23,5 km/h 143 W 133 bpm 01:08
28,0 km/h
Fulford Hall sprint Fulford Hall sprint open_in_new
0,22 km  -2.5 %
 00:37
21,1 km/h
21,1 km/h 99 W 97 bpm 00:27
28,8 km/h
Speed run Speed run open_in_new
2,68 km  -0.7 %
 06:55
23,2 km/h
23,2 km/h 135 W 100 bpm 06:05
26,4 km/h
Tidbury Green Tidbury Green open_in_new
1,20 km  -0.2 %
 03:23
21,2 km/h
21,2 km/h 131 W 99 bpm 02:52
25,0 km/h
Tilehouse Ln Tilehouse Ln open_in_new
1,04 km  -0.9 %
 02:33
24,6 km/h
24,6 km/h 133 W 99 bpm 02:13
28,3 km/h
Birchy to Whitlocks Birchy to Whitlocks open_in_new
0,57 km  -1.1 %
 01:26
23,9 km/h
23,9 km/h 143 W 98 bpm 01:14
27,8 km/h
Cozza's run home Cozza's run home open_in_new
1,06 km  -0.7 %
 02:35
24,6 km/h
24,6 km/h 141 W 103 bpm 02:26
26,1 km/h
station run station run open_in_new
1,49 km  -0.7 %
 04:06
21,8 km/h
21,8 km/h 151 W 105 bpm 03:30
25,5 km/h
"Raise the Drawbridge" "Raise the Drawbridge" open_in_new
1,03 km  -1.2 %
 02:20
26,5 km/h
26,5 km/h 154 W 103 bpm 02:07
29,2 km/h
Missiles Flat KOM Missiles Flat KOM open_in_new
0,48 km  -1 %
 01:01
28,0 km/h
28,0 km/h 161 W 102 bpm 00:57
30,0 km/h
Shirley Station Sprint Shirley Station Sprint open_in_new
0,24 km  1.7 %
 01:18
11,1 km/h
11,1 km/h 130 W 113 bpm 00:51
16,9 km/h
Haslucks Green Dash Haslucks Green Dash open_in_new
0,59 km  0.8 %
 01:28
24,3 km/h
24,3 km/h 141 W 111 bpm 01:19
27,1 km/h
Primrose Sprint reverse Primrose Sprint reverse open_in_new
0,41 km  0.3 %
 01:08
21,4 km/h
21,4 km/h 142 W 106 bpm 00:59
24,7 km/h
Highfield Highway Highfield Highway open_in_new
0,43 km  0.1 %
 01:00
25,8 km/h
25,8 km/h 201 W 104 bpm 01:00
25,8 km/h
Where's Wally Where's Wally open_in_new
0,65 km  -1.2 %
 01:53
20,9 km/h
20,9 km/h 130 W 103 bpm 01:01
38,6 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up