mikyS • 3. septembra 2022 o 09:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Rychlik Zoska Bratislava

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,3 km
schedule Čas
06:29:36
landscape Nastúpané
1 533 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,7 km/h 26,2 km/h
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 3 522 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mikyS • 24. februára 2024 o 09:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 70,4 km
schedule 04:32:43
landscape 1 785 m
mikyS • 3. februára 2024 o 13:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 18,6 km
schedule 01:38:06
landscape 530 m
mikyS • 27. januára 2024 o 11:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 63,9 km
schedule 04:38:00
landscape 1 038 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
vybeh pansky dom - skalnata etc. vybeh pansky dom - skalnata etc. open_in_new
4,85 km  5.3 %
 39:08
7,4 km/h
7,4 km/h - 163 bpm 32:06
9,1 km/h
Z Čermáka na Skalnatú Z Čermáka na Skalnatú open_in_new
1,64 km  6.1 %
 14:42
6,7 km/h
6,7 km/h - 165 bpm 12:16
8,0 km/h
Skalnatá climb Skalnatá climb open_in_new
0,46 km  18.3 %
 06:38
4,2 km/h
4,2 km/h - 174 bpm 05:36
4,9 km/h
Čmelok - Pezinská Baba Čmelok - Pezinská Baba open_in_new
1,64 km  -10.7 %
 08:50
11,2 km/h
11,2 km/h - 155 bpm 07:39
12,9 km/h
Rychlik Zoska - 2. usek Rychlik Zoska - 2. usek open_in_new
16,42 km  -2 %
 01:46:45
9,2 km/h
9,2 km/h - 155 bpm 01:27:54
11,2 km/h
Segment Segment open_in_new
0,71 km  9.1 %
 07:03
6,1 km/h
6,1 km/h - 158 bpm 03:57
10,8 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
1,22 km  6 %
 10:05
7,3 km/h
7,3 km/h - 158 bpm 05:44
12,8 km/h
Od Krížu po Hrad Od Krížu po Hrad open_in_new
0,57 km  11.3 %
 06:19
5,4 km/h
5,4 km/h - 155 bpm 04:24
7,7 km/h
INOV-8 TRAILTOUR #19 - climb INOV-8 TRAILTOUR #19 - climb open_in_new
3,65 km  8.3 %
 38:06
5,7 km/h
5,7 km/h - 152 bpm 33:37
6,5 km/h
Svätý vrch - studnička na žltej značke Svätý vrch - studnička na žltej značke open_in_new
1,27 km  2.2 %
 12:27
6,1 km/h
6,1 km/h - 140 bpm 06:00
12,7 km/h
StupanieCervena StupanieCervena open_in_new
1,03 km  14.2 %
 13:23
4,6 km/h
4,6 km/h - 143 bpm 08:30
7,3 km/h
Zbeh Cimbal križovatka > Kačín červená cesta Zbeh Cimbal križovatka > Kačín červená cesta open_in_new
1,25 km  -5 %
 10:19
7,3 km/h
7,3 km/h - 130 bpm 05:40
13,3 km/h
Kačín - Klanec Kačín - Klanec open_in_new
2,87 km  -1.1 %
 29:11
5,9 km/h
5,9 km/h - 123 bpm 12:57
13,3 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up