•
Bicykel
directions_bikeRunning errands around the town
trending_up
Vzdialenosť
48,5 km
schedule
Čas
01:54:49
landscape
Nastúpané
401 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 200 W | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 1 398 kcal |
cloudPodmienky
| Počasie | Sucho |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Till jobbet
trending_up
23,7 km
schedule
00:59:47
landscape
164 m
•
directions_bike Från jobbet ☀️
trending_up
24,1 km
schedule
00:58:34
landscape
164 m
•
directions_bike Till starten
trending_up
10,4 km
schedule
00:22:59
landscape
84 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Cykelvägen Väsby till Rotebro
Cykelvägen Väsby till Rotebro
open_in_new
1,65 km 0.5 %
|
03:36
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 243 W | 146 bpm |
02:27
40,5 km/h
|
||||
|
Cykelväg innan jästfabriken
Cykelväg innan jästfabriken
open_in_new
0,76 km -0.5 %
|
01:24
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 241 W | 149 bpm |
00:56
49,0 km/h
|
||||
|
Smell the yeast
Smell the yeast
open_in_new
0,78 km 1.5 %
|
01:38
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 309 W | 151 bpm |
01:04
44,1 km/h
|
||||
|
Obben Downhill
Obben Downhill
open_in_new
1,03 km -1.6 %
|
01:33
39,7 km/h
|
39,7 km/h | 322 W | 143 bpm |
01:27
42,4 km/h
|
||||
|
Norrvikenleden Häggvik S
Norrvikenleden Häggvik S
open_in_new
0,82 km 1.7 %
|
01:51
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 246 W | 150 bpm |
01:27
33,8 km/h
|
||||
|
Norrvikenleden sprint
Norrvikenleden sprint
open_in_new
0,38 km 0.9 %
|
00:46
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 233 W | 148 bpm |
00:41
33,6 km/h
|
||||
|
Sollentunavägen från Hagvägen till Sofielundsvägen
Sollentunavägen från Hagvägen till Sofielundsvägen
open_in_new
0,99 km 1.9 %
|
02:22
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 290 W | 148 bpm |
01:59
30,1 km/h
|
||||
|
Sollentuna Centrum Södergående
Sollentuna Centrum Södergående
open_in_new
4,39 km 0.3 %
|
09:03
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 263 W | 148 bpm |
08:33
30,8 km/h
|
||||
|
Centrumhets
Centrumhets
open_in_new
0,40 km -1.8 %
|
00:44
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 204 W | 132 bpm |
00:43
33,1 km/h
|
||||
|
Sollentunavägen upp
Sollentunavägen upp
open_in_new
1,67 km 1.7 %
|
03:32
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 326 W | 156 bpm |
03:12
31,2 km/h
|
||||
|
Hersby till Blå Huset sprint
Hersby till Blå Huset sprint
open_in_new
0,64 km -0.2 %
|
01:04
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 327 W | 156 bpm |
01:04
36,0 km/h
|
||||
|
Skolbacken Sollentuna(gamla cykelvägen), avkortad
Skolbacken Sollentuna(gamla cykelvägen), avkortad
open_in_new
0,83 km 2.2 %
|
01:59
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 308 W | 158 bpm |
01:56
25,6 km/h
|
||||
|
Helenelund - Ulriksdal
Helenelund - Ulriksdal
open_in_new
3,39 km -1 %
|
05:57
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 249 W | 145 bpm |
05:17
38,5 km/h
|
||||
|
Silverdalssprinten
Silverdalssprinten
open_in_new
0,69 km 0 %
|
01:07
37,1 km/h
|
37,1 km/h | 237 W | 148 bpm |
01:02
40,1 km/h
|
||||
|
Polishögskolan sprint
Polishögskolan sprint
open_in_new
2,06 km -0.9 %
|
03:17
37,6 km/h
|
37,6 km/h | 277 W | 148 bpm |
02:46
44,6 km/h
|
||||
|
Silverdal sprint
Silverdal sprint
open_in_new
1,01 km -1 %
|
01:34
38,6 km/h
|
38,6 km/h | 259 W | 147 bpm |
01:25
42,7 km/h
|
||||
|
Mot Överjärva
Mot Överjärva
open_in_new
0,25 km 1.4 %
|
00:42
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 403 W | 152 bpm |
00:21
43,2 km/h
|
||||
|
Ulriksdals GK N2S
Ulriksdals GK N2S
open_in_new
0,50 km -2.1 %
|
00:49
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 187 W | 141 bpm |
00:43
41,5 km/h
|
||||
|
Kolonn Climb
Kolonn Climb
open_in_new
0,33 km 1.1 %
|
00:43
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 326 W | 148 bpm |
00:23
51,3 km/h
|
||||
|
Bridge & Tunnel
Bridge & Tunnel
open_in_new
0,49 km -2.3 %
|
00:47
37,4 km/h
|
37,4 km/h | 250 W | 149 bpm |
00:37
47,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre