8345 • 9. augusta 2021 o 17:19 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,6 km
schedule Čas
01:27:11
landscape Nastúpané
490 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,7 km/h 66,2 km/h
Výkon 324 W -
Tepová frekvencia 149 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 911 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C
directions_bike Bicykel: Lapierre Prorace 3.9 2020

directions_bike Posledné aktivity bikera

8345 • 27.04.2024 o 11:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 46,1 km
schedule 02:16:41
landscape 661 m
8345 • 26. apríla 2024 o 16:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 38,4 km
schedule 01:29:25
landscape 200 m
8345 • 24. apríla 2024 o 17:04
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:28:24
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
OSKA Svidnik to Nizna Polianka OSKA Svidnik to Nizna Polianka open_in_new
15,88 km  1.2 %
 39:26
24,2 km/h
24,2 km/h 274 W 147 bpm 33:02
28,9 km/h
Šprint VRL Svidník Šprint VRL Svidník open_in_new
0,40 km  0.3 %
 00:52
27,6 km/h
27,6 km/h 284 W 148 bpm 00:37
38,8 km/h
bj-sk last km bj-sk last km open_in_new
0,80 km  0.1 %
 01:43
28,0 km/h
28,0 km/h 296 W 146 bpm 01:19
36,5 km/h
N.mirošov climb N.mirošov climb open_in_new
0,47 km  1.5 %
 01:01
27,6 km/h
27,6 km/h 262 W 133 bpm 00:37
45,6 km/h
Hutka Obecný úrad - smer vojenský cintorín. Hutka Obecný úrad - smer vojenský cintorín. open_in_new
2,52 km  2.4 %
 08:49
17,1 km/h
17,1 km/h 226 W 146 bpm 05:52
25,8 km/h
Ożenna climb Ożenna climb open_in_new
2,79 km  6.8 %
 11:33
14,5 km/h
14,5 km/h 296 W 169 bpm 11:33
14,5 km/h
Granica-Niżna Polianka Granica-Niżna Polianka open_in_new
2,75 km  -7 %
 03:23
48,7 km/h
48,7 km/h 294 W 120 bpm 03:06
53,2 km/h
Granica Państwa-Svidnik . Granica Państwa-Svidnik . open_in_new
19,16 km  -1.9 %
 29:40
38,7 km/h
38,7 km/h 407 W 144 bpm 28:20
40,6 km/h
začiatok Obecný úrad V. Mirošov - smer N. Mirošov, koniec križ. ciest N.Mirošov / Roztoky. začiatok Obecný úrad V. Mirošov - smer N. Mirošov, koniec križ. ciest N.Mirošov / Roztoky. open_in_new
2,60 km  -2.1 %
 03:36
43,4 km/h
43,4 km/h 434 W 134 bpm 02:58
52,7 km/h
N. Mirošov - stúpačík k OÚ na V.Orlík N. Mirošov - stúpačík k OÚ na V.Orlík open_in_new
0,38 km  2.1 %
 00:44
31,4 km/h
31,4 km/h 531 W 156 bpm 00:31
44,6 km/h
začiatok križ. ciest : N. Mirošov / Dubová - smer Svidník, koniec dopravná značka Svidník . začiatok križ. ciest : N. Mirošov / Dubová - smer Svidník, koniec dopravná značka Svidník . open_in_new
7,77 km  -0.7 %
 11:23
41,0 km/h
41,0 km/h 492 W 153 bpm 09:48
47,6 km/h
bj-sk last km bj-sk last km open_in_new
0,95 km  -0.1 %
 01:12
47,4 km/h
47,4 km/h 700 W 175 bpm 01:04
53,3 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up