•
Beh
directions_runBeh - Kunratický les
trending_up
Vzdialenosť
16,1 km
schedule
Čas
01:32:27
landscape
Nastúpané
295 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,4 km/h | 18,4 km/h |
| Výkon | 399 W | 785 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 1 379 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
hiking Po stopách Psotkovho extrému.
trending_up
15,1 km
schedule
02:57:21
landscape
876 m
•
directions_bike Kráľová hoľa.
trending_up
31,3 km
schedule
02:33:42
landscape
1 355 m
•
directions_bike S bike na Karlštejne
trending_up
66,1 km
schedule
02:28:31
landscape
543 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od křižovatky dolů k Louce zelený
Od křižovatky dolů k Louce zelený
open_in_new
0,42 km -5.7 %
|
01:57
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 374 W | 128 bpm |
01:43
14,8 km/h
|
||||
|
IKEM - U Krále Václava IV.
IKEM - U Krále Václava IV.
open_in_new
0,58 km 2.5 %
|
03:15
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 444 W | 132 bpm |
02:34
13,6 km/h
|
||||
|
200 k Václavovi
200 k Václavovi
open_in_new
0,16 km 7.1 %
|
01:00
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 514 W | 136 bpm |
00:45
12,9 km/h
|
||||
|
Vaclav -> Bridge Crossroads
Vaclav -> Bridge Crossroads
open_in_new
0,47 km 4 %
|
02:46
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 400 W | 131 bpm |
02:08
13,3 km/h
|
||||
|
serpentýna podél potoka Climb
serpentýna podél potoka Climb
open_in_new
0,56 km 2.4 %
|
04:02
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 409 W | 132 bpm |
03:46
8,9 km/h
|
||||
|
Japrův (?) kopec
Japrův (?) kopec
open_in_new
0,06 km 3.3 %
|
00:13
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 410 W | 131 bpm |
00:12
17,1 km/h
|
||||
|
Panelka za rybníkem
Panelka za rybníkem
open_in_new
0,72 km 1.2 %
|
04:01
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 423 W | 132 bpm |
03:18
13,0 km/h
|
||||
|
po panelech "DOWN"
po panelech "DOWN"
open_in_new
0,13 km -5 %
|
00:45
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 364 W | 130 bpm |
00:38
12,8 km/h
|
||||
|
K vermeráku - Dolnomlýnský rybník
K vermeráku - Dolnomlýnský rybník
open_in_new
0,71 km 0 %
|
03:27
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 411 W | 138 bpm |
03:03
14,0 km/h
|
||||
|
K Borovíčku 374/50 Climb
K Borovíčku 374/50 Climb
open_in_new
0,60 km 6.9 %
|
04:27
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 410 W | 138 bpm |
03:32
10,2 km/h
|
||||
|
ke Hrádku
ke Hrádku
open_in_new
0,18 km 17.3 %
|
01:55
5,6 km/h
|
5,6 km/h | 360 W | 141 bpm |
01:15
8,6 km/h
|
||||
|
Kunratice rybnik climb a rovinka
Kunratice rybnik climb a rovinka
open_in_new
1,08 km 3.5 %
|
07:43
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 366 W | 134 bpm |
06:06
10,6 km/h
|
||||
|
Hradek Cross -> Chodov Cross
Hradek Cross -> Chodov Cross
open_in_new
0,70 km -0.1 %
|
04:04
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 373 W | 133 bpm |
03:23
12,4 km/h
|
||||
|
Lower Serpent
Lower Serpent
open_in_new
0,27 km 0.2 %
|
01:46
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 348 W | 122 bpm |
01:23
11,8 km/h
|
||||
|
Kolem plotu přes kořeny
Kolem plotu přes kořeny
open_in_new
0,13 km 3.1 %
|
00:59
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 355 W | 123 bpm |
00:39
11,7 km/h
|
||||
|
Jaws - zadni ploutev
Jaws - zadni ploutev
open_in_new
0,26 km 2.3 %
|
00:56
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 641 W | 147 bpm |
00:56
16,8 km/h
|
||||
|
Jaws - Finish
Jaws - Finish
open_in_new
0,72 km -0.4 %
|
04:19
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 374 W | 131 bpm |
04:19
10,0 km/h
|
||||
|
Od dubu ke Gizele
Od dubu ke Gizele
open_in_new
0,39 km -0.4 %
|
02:11
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 385 W | 128 bpm |
01:32
15,1 km/h
|
||||
|
Jaws - Cilova rovinka
Jaws - Cilova rovinka
open_in_new
0,23 km -1 %
|
01:15
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 435 W | 132 bpm |
01:12
11,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre