Zóny máš také aké si ich urobíš. Co Stax vobec netuší. Podstatné je zlepšovanie výkonu nie tvoje drístanie o zónach, LTHR, ... Daj, co si za tie tri roky, dnes trénoval, o kolko si zlepšil tréningami svoj výkon. Toto je téma tvoj Dnešný tréning - nie mudrovanie o cudzích zónach, LTHR, výkonoch. Piny, aerbilly, ja sme tu dali svoje
tréningy a ak nedáš ty svoje tak si mimo témy, off topic, ... Co Stax tiež ani netuší. Táto téma je pre tých co majú potrebu dat sem svoj
Dnešný tréning. Nie nesprávne bagatelizovať, hejtovať cudzie, že ich napríklad idú konštantným výkonom ked ich konštantným výkonom nejdu, potom odbočiť k zónam, LTHR - ale opäť len teoreticky - k cudzím hoci o svojom výkonovom progrese ani netušia. Už ked spomínaš moje zóny nie svoje. Pred tromi rokmi si sa tak pesimisticky vyjadril, že výkonom pôjdem už len dole. A nakoniec je to opačne - každý rok mám väčší
výkon a dole si šiel ty. By si mohol pochváliť. Ked tak dobre vieš, že ivan netuší aké má nejaké zóny.
Lebo to, že má furt vyšší netuší ale veľmi dobre vie.
A výkon čo jazdíš - to sú práve tie zóny. Na aké zóny si ten výkon rozdelíš a kolko ich bude je úplne jedno. Podstatné je, že je furt väčší.