Video: Tyčinky a gély - kedy a ako ich používať?
•
Na pokrytie energie počas náročných výjazdov a pretekov máme z hľadiska športovej výživy v podstate 2 možnosti. Ako ich používať a kombinovať pre čo najlepší efekt?
Základom správnej výživy je vždy klasická strava, no pri pretekoch a počas náročných výjazdov vie športová výživa uľahčiť situáciu a poskytnúť všetko potrebné na pokrytie energetických potrieb. Dôležité je vedieť, kedy sa hodí ktorá forma a na čo si dať pozor.
Video vzniklo na základe spolupráce so značkou Kompava. Jej aktuálnu ponuku nájdete na tomto odkaze.
Ak sa vám video páčilo, pozrite sa aj na ďalšie v našom playliste a nezabudnite nás podporiť svojím odberom.
Imroman
Sledovať nás môžeš aj na
Podobné videá
Video: Aby výber a nakupovanie gélov a tyčiniek mali hlavu aj pätu
Ako pristúpiť k nákupu športovej výživy? Kupovať postupne, alebo si spraviť zásobu? Vybrať si len jeden obľúbený produkt? Na veci z potravín úplne zabudnúť?
Video: Odpovede na vaše časté otázky – komponenty, výbava, preferencie
Neraz ste mi písali otázky ohľadom preferencie komponentov či nastavenia bicykla. Tak som tie najčastejšie dal dokopy a skúsim na ne odpovedať.
Video: Malé starosti cyklistov, ktoré spôsobujú veľký hnev
Koľko z týchto nepríjemností si zažil na vlastnej koži?
Komentáre Zobraziť komentáre (0)
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre