Zážitky, inšpirácie, návody
MTBIKER magazín
Obľúbené kategórie
MTHIKER outdoor magazín 
MTBIKER YouTube videá Najčítanejšie za 30 dní
- Ako chutí tréning pred prácou o 5:00 ráno?
- Last minute vlakom do Talianska
- Sacharidy „idú bomby“ - väčšina cyklistov „tankuje“ málo
- Video: Potrebuješ drahé kolesá? Rozdiel v stúpaní a zjazde
- Po rokoch som skúsil bikefitting – čo som zistil?
- Prečo je cenovo dostupný hardtail stále výborná voľba na začiatok?
- Poľský Karibik? Alebo bicyklami po pobreží Baltského mora
- Test: Selle San Marco Shortfit 2.0 3D Carbon FX - revolúcia v sedlách?
- MTBIKER Sliezsky kráľ – vrchol sezóny je už v júni
- Reportáž: Race through Slovakia - nultý ročník prvých vytrvalostných pretekov na Slovensku
MTBIKER
MTBIKER_CZ
MTHIKER
mtbiker_sk
mtbiker_cz
mthiker
MTBIKER.sk
MTBIKER.cz
MTHIKER
Najnovšie články z kategórie Pitny Rezim
Test: Ľadvinka CamelBak Mule 5 - dlho hľadaný kus výbavy?
Nad kúpou ľadvinky som uvažoval už dlhšie, no najskôr som ju chcel vyskúšať, či to nebude „mačka vo vreci“. Naskytla sa mi možnosť testovania, a tak som dlho neváhal.
PR článok
Hydratácia - dopĺňanie tekutín na výjazdoch či pretekoch
Jedna z najdôležitejších zásad je správna a dostatočná hydratácia. Pozrime sa spoločne na pár zaujímavých produktov v tejto kategórii.
Nie je cukor ako cukor - doplnky výživy Kompava
Pozrime sa na niektoré doplnky výživy domácej značky Kompava, hodiť sa môžu informácie, čo a kedy do seba hodiť. Ak sa neorientujete v zložení, toto je dobré si všímať.
Test: Camelbak Podium Dirt Series - fľaša do nepriaznivých podmienok
Produkty firmy Camelbak sa dajú označiť ako prémiové a inak to nie je ani v prípade testovanej fľaše Podium Dirt Series. Na prvý pohľad obyčajný cyklistický bidon skrýva niekoľko drobných vychytávok, ktoré ju odlišujú od veľkého množstva iných konkurenčných výrobkov.
PR článok
Čo by vám nemalo chýbať - základné doplnky pre cyklistiku
Keďže sa nám cyklistická sezóna už naplno rozbehla a kilometrov pribúda, okrem správne nastaveného bicykla je určite dobré myslieť aj na vlastný „motor” a na to, ako mu jeho prácu uľahčiť.
PR článok
Pitný režim - hydratácia na prvom mieste
Dodržiavanie pitného režimu je pri každom športovom výkone jednou z najdôležitejších vecí. Potením totiž strácame dôležité minerály, soli a samotnú vodu.
PR článok
Redukcia hmostnosti a ako jej pomôcť
Pri snahe schudnúť nejaké to kilečko si často vieme trochu pomôcť vhodnými doplnkami stravy. Nečakajme však žiadnu zázračnú pilulku, ktorá nás podkožného tuku zbaví zo dňa na deň.
play_arrow
Video: Pitný režim počas výkonu - hypotonické a izotonické nápoje
Či jazdíte na “pohodu”, alebo chcete podať čo najlepší výkon, pitný režim patrí vždy na prvé miesto.
Kompava Premium Energy – nápoj, ktorý dodá energiu a zaženie hlad
V rámci kvalitného tréningu alebo počas pretekov, nesmieme zabúdať na pravidelný prísun energie. Jej doplnenie však nemusí vždy znamenať len pauzu v podobe bufetu, alebo konzumácie energetických gélov.
Test: Fabric – fľaša s kreatívnym a čistým dizajnom
Značka Fabric je veľmi mladá a od vlastného počiatku vyniká inovatívnym a kreatívnym konceptom k tvorbe svojich produktov. A tento prístup uplatnila aj pri výrobe bezkošíkovej fľaše.
play_arrow
Video: Tyčinky a gély - kedy a ako ich používať?
Na pokrytie energie počas náročných výjazdov a pretekov máme z hľadiska športovej výživy v podstate 2 možnosti. Ako ich používať a kombinovať pre čo najlepší efekt?
•
•
thumb_up17thumb_down
PR článok
Výbava do horúceho počasia – jazdite stále komfortne
Väčšina z nás má práve v lete najviac času, kedy sa môže venovať svojej "dvojkolesovej" záľube. Teploty sa často šplhajú až do nepríjemných výšok, a preto je dôležité prispôsobiť tomu aj výbavu.
Formulár sa odosiela