Články v kategórii 'Pitny Rezim' (13 - 24 z 33 článkov)

Výbava do dažďa a náročných podmienok

Výbava do dažďa a náročných podmienok

PR 10.07.2018 3 628

Nepriaznivé podmienky nemusia znamenať, že zostanete doma alebo sa vrhnete na trenažér. Stačí sa vhodne pripraviť a vybaviť.
Základné doplnky pre vytrvalostný výkon a ich využitie

Základné doplnky pre vytrvalostný výkon a ich využitie

PR 04.07.2018 4 716

Niekoľkohodinové aktivity nie sú len o kondícii – veľký vplyv na výkon a výdrž má aj pitný režim, dopĺňanie energie či následná regenerácia, bez ktorých človek nedokáže podať optimálny výkon.
Pitný režim a regenerácia - základné stavebné prvky športového výkonu

Pitný režim a regenerácia - základné stavebné prvky športového výkonu

PR 19.06.2018 4 445

Tieto dva pojmy patria medzi tie kľúčové pri športovom výkone a tréningu. Predstavíme si niekoľko doplnkov, ktoré vedia pomôcť a podporiť vaše úsilie.
Test: Fidlock – fľaša so silnou príťažlivosťou

Test: Fidlock – fľaša so silnou príťažlivosťou

10.03.2018 22 603 7 7

Fľaša s košíkom sú komponenty, ktoré zdanlivo neponúkajú moc priestoru na inovácie. Iba, že by ste doposiaľ nepočuli o bezkošíkovej fľaši Fidlock.
Ako zhodiť prvé kilá bez trápenia

Ako zhodiť prvé kilá bez trápenia

07.01.2018 12 089 58 61

Niekedy vie správne načasovanie a menšia úprava základných návykov spraviť doslova zázraky.
SKS Germany - blatníky pre každé použitie

SKS Germany - blatníky pre každé použitie

PR 23.10.2017 5 732

Leto je neúprosne preč a s jeseňou prichádza sychravé počasie. Pokiaľ sa teda nechystáte odložiť bicykel do ďalšej sezóny, stoja blatníky za zváženie, pretože ponúkajú najlepšiu ochranu pred vodou a blatom.
Test: OTE alebo trénuj, doplň energiu, regeneruj a stále dookola

Test: OTE alebo trénuj, doplň energiu, regeneruj a stále dookola

03.10.2017 13 792 23 7

Počas takmer celého roka som mal možnosť využívať doplnky výživy od anglického OTE a dnes by som rád predostrel svoje dojmy.
Ako na výživu - pitný režim a jeho základy pri bežných výjazdoch

Ako na výživu - pitný režim a jeho základy pri bežných výjazdoch

30.04.2017 8 884 6 28

Dalo by sa povedať, že zvládnutie pitného režimu patrí medzi základné predpoklady každého športového výkonu – ako na to pri bežných výjazdoch a tréningoch?
Dopĺňate minerály pri športovom výkone vhodným nápojom?

Dopĺňate minerály pri športovom výkone vhodným nápojom?

PR 22.11.2016 5 992

Či už ide o cyklistu, triatlonistu, fitness nadšenca alebo len príležitostného bežca, všetkých spája rovnaký cieľ - poriadne si zašportovať a dosiahnuť čo najlepší možný výkon v obľúbenej aktivite. Pri kvalite výkonu zohráva kľúčovú úlohu výživa, regenerácia, trénovanosť a v neposlednom rade aj pitný režim. Ako to s ním teda je? Kedy piť iontové nápoje a kedy minerálne vody a aký je v tom rozdiel? O týchto a ďalších témach sme sa rozprávali s profesionálnym fitness trénerom Jakubom Cvikom.
Športové nápoje pre kratšie, ale aj dlho trvajúce výkony

Športové nápoje pre kratšie, ale aj dlho trvajúce výkony

PR 01.10.2016 5 791

Pitný režim je jednoducho základ a platí to najmä pri každom dlhšie trvajúcom športovom výkone. Navyše, cyklistika patrí svojou dĺžkou a aj energetickým výdajom medzi tie najnáročnejšie a tomu sa snažia výrobcovia prispôsobiť svoje produkty. Na niektoré z nich sa pozrieme v dnešnom prehľade.
Test: Batoh HAVEN Luminite - akoby na chrbte ani nebol

Test: Batoh HAVEN Luminite - akoby na chrbte ani nebol

25.07.2016 6 121 4 1

Sympatická česká značka HAVEN prišla pre rok 2016 s novým prepracovaným bikovým batohom Luminite. Ponúka ho až v piatich farbách, dokonca aj s ružovými popruhmi, takže si vyberie aj nežnejšie pohlavie. Batoh je svojím objemom 11 l vhodný na jednodňové výjazdy. Môžete ho mať s 2-litrovým rezervoárom alebo si ho objednáte bez neho.
Vyhodil som fľašu - no a čo!

Vyhodil som fľašu - no a čo!

18.02.2016 7 010 34 94

Pred časom som na fóre zaregistroval diskusiu ohľadom vyhadzovania obalov z gélov počas preteku. Diskusia to bola horúca. Myslím, že čitateľ sa aj poučil. Musím povedať, že ja sám som tiež nepoučiteľný, fľaše na pretekoch vždy vyhadzujem. Vždy však na občerstvovačke!

Najčítanejšie články a videá za 30 dní

  1. Najkrajšie stúpania – Kasárne Javorníky alebo moja top lokalita na cesťák (8 889)
  2. Ako som nedokončil majstrák (8 840)
  3. Tip na výlet: Hrebeňom z Inovca – jednoducho skvelé MTB (8 728)
  4. Reportáž: Istrofinal Snežnický MTB maratón - podujatie s technickými úsekmi a singláčmi (6 624)
  5. Tréning mladej pretekárky – čo všetko to obnáša? (6 327)
  6. Ako si poradiť so zablateným bicyklom a nenarobiť sa pri tom (6 179)
  7. Test: Wilier 0 SLR – keď už nie je čo vylepšovať (5 716)
  8. Test: Canyon Spectral CF 8.0 - nie je enduro ako enduro (5 401)
  9. MTBIKER shop: Výpredaj testovačky, zberateľské tričko, 2021 už klope (5 104)
  10. Novinka: Canyon predstavil ešte ľahší model Exceed (4 966)
Chcem pridať článok