Každý cyklista s wattmetrom by si mal FTP test spraviť. Čo to je a ako na to, sa dozviete vo videu.


FTP číslo pomôže cyklistovi sa lepšie spoznať, efektívnejší je tréning, lepšie sa dajú rozložiť sily a dobre je vidieť, či forma stúpa alebo klesá. Vo videu ideme od úplného začiatku, okrem vysvetlenia skratky sa dozviete aj to, ako sa sám otestovať, na čo si dať pri tom pozor a priložili sme aj zopár tipov. A keď už sa svoje číslo z testu dozviete, úplne inak sa budete pozerať na výkony profíkov a ostatných amatérov, pár zaujímavostí sme pridali na záver.

Ak sa vám video páčilo, pozrite sa aj na ďalšie v našom playliste a nezabudnite nás podporiť svojím odberom.
report_problem Našiel si v texte chybu?
cepooo 
clear
Prečo sa ti článok nepáči?
Odoslať spätnú väzbu
Formulár sa odosiela
Komentáre
Musíš byť prihlásený, ak chceš vidieť celú diskusiu.
Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
Podobné videá
Video: Ako si zlepšiť čas v stúpaní?
Máte svoj obľúbený kopec, kde si chcete zlepšiť čas, prípadne prišla chuť skúsiť nejakú časovku do kopca? Možno sa hodí niekoľko tipov, ako hore vyjsť rýchlejšie.
Video: Najlepšie veci z testov 2024 – vyberajú Imro a Cepo
Ktoré produkty z testov v minulej sezóne nás zaujali až tak, že ich používame doteraz a stoja za pozornosť?
Video: Fenix BC22R a BC06R – nová etapa v smerovaní svetiel Fenix
Existuje ideálne svetlo? To úplne nevieme, nové svetlá Fenix BC22R a BC06R však majú našliapnuté viac než dobre.
keyboard_arrow_up