Mildo1 • 21. marca 2024 o 10:59 Bicykel lock_open Verejná aktivita
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directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

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trending_up Vzdialenosť
53,4 km
schedule Čas
03:03:27
landscape Nastúpané
882 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,4 km/h 48,5 km/h
Výkon 98 W -
Tepová frekvencia 142 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 584 kcal
directions_bike Bicykel: ROCKRIDER

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mildo1 • 20. marca 2024 o 09:23
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directions_bike Morning Ride

trending_up 21,1 km
schedule 01:23:25
landscape 334 m
Mildo1 • 19. marca 2024 o 10:35
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directions_bike Morning Ride

trending_up 42,6 km
schedule 02:23:17
landscape 552 m
Mildo1 • 18. marca 2024 o 12:56
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directions_bike Lunch Ride

trending_up 45,9 km
schedule 02:50:32
landscape 790 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Roque de Jama climb Roque de Jama climb open_in_new
1,39 km  3.7 %
 05:51
14,3 km/h
14,3 km/h - 142 bpm 03:33
23,6 km/h
Centinela to Granadilla Centinela to Granadilla open_in_new
9,64 km  1.1 %
 32:46
17,7 km/h
17,7 km/h - 142 bpm 20:11
28,7 km/h
TF-28 Climb 2.0 TF-28 Climb 2.0 open_in_new
1,94 km  1.9 %
 07:13
16,2 km/h
16,2 km/h - 140 bpm 04:24
26,5 km/h
TF-28 Climb TF-28 Climb open_in_new
0,72 km  12.5 %
 02:58
14,5 km/h
14,5 km/h - 143 bpm 01:48
23,9 km/h
SAN MIGUEL - GRANADILLA SAN MIGUEL - GRANADILLA open_in_new
5,58 km  0.8 %
 19:06
17,5 km/h
17,5 km/h - 145 bpm 11:04
30,3 km/h
Calle De Fermín Pérez Climb Calle De Fermín Pérez Climb open_in_new
1,19 km  7.7 %
 06:24
11,1 km/h
11,1 km/h - 146 bpm 02:56
24,3 km/h
Cruce el Frontón - Los Blanquitos Cruce el Frontón - Los Blanquitos open_in_new
7,88 km  -1.1 %
 23:50
19,8 km/h
19,8 km/h - 140 bpm 14:48
32,0 km/h
CCA11611200 TF28 Cruce El Fronton a Charco El Pino x TF28 CCA11611200 TF28 Cruce El Fronton a Charco El Pino x TF28 open_in_new
2,13 km  -0.7 %
 05:58
21,4 km/h
21,4 km/h - 142 bpm 04:00
32,0 km/h
Carretera General del Sur Climb Carretera General del Sur Climb open_in_new
0,64 km  12.5 %
 02:55
13,2 km/h
13,2 km/h - 146 bpm 01:39
23,4 km/h
Subida hasta Parroquia San Luis Subida hasta Parroquia San Luis open_in_new
0,42 km  5 %
 02:25
10,5 km/h
10,5 km/h - 151 bpm 01:15
20,3 km/h
Charco del Pino - Granadilla Charco del Pino - Granadilla open_in_new
2,43 km  0.6 %
 06:56
21,0 km/h
21,0 km/h - 147 bpm 04:20
33,6 km/h
School Sprint School Sprint open_in_new
0,33 km  -1.9 %
 00:50
23,8 km/h
23,8 km/h - 150 bpm 00:34
35,1 km/h
Traqueteando Granadilla - Los Blanquitos Traqueteando Granadilla - Los Blanquitos open_in_new
3,17 km  -3.2 %
 05:46
33,0 km/h
33,0 km/h - 137 bpm 04:48
39,7 km/h
Bajada los blanquitos Bajada los blanquitos open_in_new
2,97 km  -6.2 %
 05:54
30,2 km/h
30,2 km/h - 135 bpm 05:54
30,2 km/h
El Salto - San Isidro Av. Abona El Salto - San Isidro Av. Abona open_in_new
2,97 km  -2.8 %
 05:27
32,7 km/h
32,7 km/h - 130 bpm 04:04
43,8 km/h
El Salto - Rtda San Isidro El Salto - Rtda San Isidro open_in_new
3,16 km  -1.7 %
 07:02
26,9 km/h
26,9 km/h - 134 bpm 04:55
38,5 km/h
Sprint Castro Sprint Castro open_in_new
0,69 km  -1.3 %
 01:31
27,3 km/h
27,3 km/h - 132 bpm 01:04
38,8 km/h
Av Abona - Rtda San Isidro Av Abona - Rtda San Isidro open_in_new
2,16 km  -0.8 %
 05:37
23,1 km/h
23,1 km/h - 140 bpm 03:45
34,6 km/h
Avenida de Abona Avenida de Abona open_in_new
0,74 km  1.4 %
 02:44
16,2 km/h
16,2 km/h - 141 bpm 01:35
28,0 km/h
Climb to San Isidro rotonda Climb to San Isidro rotonda open_in_new
0,42 km  3.4 %
 01:49
13,8 km/h
13,8 km/h - 142 bpm 01:01
24,6 km/h
61 segmentov
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