Zážitky, inšpirácie, návody
MTBIKER magazín

Najnovšie články z kategórie Zima

Ako trénovať v zime

Ako trénovať v zime

Minulý rok o takomto čase som začal s tréningom na novú sezónu. Snažil som sa čo najviac držať tréningového plánu od trénera a čo najviac trénovať vonku. Moc mi to však nevychádzalo, hlavne z dôvodu pracovného vyťaženia. Keďže to bol môj prvý rok pod trénerským vedením, robil som chyby. V tomto článku sa Vám pokúsim dať zopár rád ako trénovať a čoho sa vyvarovať.
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up