Video: Jazdiť v zime alebo radšej sadnúť na trenažér?

100 ľudí, 100 chutí. Osvedčené príslovie, ktoré dobre charakterizuje všetko podstatné. V prípade zimného „tréningu“ na bicykli by sa možno dalo upraviť aj na 100 ľudí, 100 možností.



Nie každý má totiž za domom pekné chodníčky a traily, niekto sa musí ešte predtým vymotať z mesta a rovnako čas na výjazd a prípravu je komodita, ktorej tiež nemáme každý rovnako a nazvyš. Preto sa v našom obsahu snažíme zohľadniť rôznorodé kategórie cyklistov.

Pri voľbe preferovaného spôsobu zimnej prípravy teda nejde len o to, kto je aký veľký „tvrďák“, ale treba si racionálne zohľadniť viacero faktorov. Preto sme s Cepom dali menej netradičné videjko „nadiaľku“, kde tieto 2 svety trochu porovnáme a povieme, čo sa komu na tom jeho páči. Ja som sa teda štylizoval do polohy zimného jazdca, Cepo do pozície „trenažéristu“. Zamerali sme sa hlavne na jazdenie, veď Cepo tiež celú zimu nepozerá na svet len spoza ZWIFTu. V podstate kúpa nejakého lepšieho trenažéra sa vyrovná kúpe kvalitnej zimnej výbavy. Ak sa rozhodujete, kam investovať, možno sa vám podobný pohľad a porovnanie zíde a samozrejme, ak máte svoje skúsenosti, napíšte do komentára. Nakoniec nikto nevraví, že nemôžete mať oboje a spojiť výhody oboch svetov. 100 ľudí, 100 možností....

Ak sa vám video páčilo, pozrite sa aj na ďalšie v našom playliste a nezabudnite nás podporiť svojím odberom.
report_problem Našiel si v texte chybu?
Páči sa ti toto video? thumb_up68thumb_down comments 59 komentárov report_problem
clear
Prečo sa ti článok nepáči?
Odoslať spätnú väzbu
Formulár sa odosiela

comment Komentáre

Musíš byť prihlásený, ak chceš vidieť celú diskusiu.
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela

Podobné videá

Video: Jednoduché a účinné cviky pre bikera play_arrow

Video: Jednoduché a účinné cviky pre bikera

Pozrite si cviky, ktoré vám pomôžu pri jazde na biku a nepotrebujete k nim žiadne zložité stroje ani náradie.
Video: Zimná príprava bikera - svalová sila a vytrvalosť play_arrow

Video: Zimná príprava bikera - svalová sila a vytrvalosť

Vo videu nám tréner s Tomášom z Bike Academy predstavia 1. blok zimnej prípravy.

Video: Ako trénovať na trenažéri - príprava na sezónu alebo chudnutie play_arrow

Video: Ako trénovať na trenažéri - príprava na sezónu alebo chudnutie

Správna intenzita, dĺžka a frekvencia tréningov na trenažéri robí takéto cvičenie efektívnejším. Robíš všetko správne?
keyboard_arrow_up