Video: Tipy po sezóne - čas na zmenu, oddych a prípravu

Keď cyklista nemá rád jeseň a zimu a nechutí mu jazdiť, toto sú tipy, ako to prekonať. Zároveň sa čas offseason dá využiť aj na prípravu seba a výbavy na novú sezónu.



Kto má rád šport a pohyb, nerieši, aké je ročné obdobie. Ale jazdiť v zlom počasí nechutí každému a niekto potrebuje po celoročnom jazdení aj na chvíľu oddych a zmenu. Vo videu sú tipy, ako sa to dá spraviť, aby sa nestratila kondícia a oddýchla si hlava. Zároveň je dobré sa povenovať aj bicyklu a výbave a prípadne zapracovať na veciach, na ktoré v lete nie je čas.

Ak sa vám video páčilo, pozrite sa aj na ďalšie v našom playliste a nezabudnite nás podporiť svojím odberom.
report_problem Našiel si v texte chybu?
cepooo (Tomáš Cepka)
Páči sa ti toto video? thumb_up26thumb_down comments 23 komentárov report_problem
clear
Prečo sa ti článok nepáči?
Odoslať spätnú väzbu
Formulár sa odosiela

comment Komentáre

Musíš byť prihlásený, ak chceš vidieť celú diskusiu.
Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela

Podobné videá

Video: Jednoduchý návod na zloženie a nastavenie smart trenažéra play_arrow

Video: Jednoduchý návod na zloženie a nastavenie smart trenažéra

Ako zložiť nový smart trenažér po vytiahnutí z krabice a pripevniť bicykel? Máme aj tipy, čo môže byť príčina, ak nefunguje pripojenie.
Video: Tomáš Jurkovič - návrat k športu po leukémii play_arrow

Video: Tomáš Jurkovič - návrat k športu po leukémii

Šport je vášeň na celý život, no ten dokáže hodiť polená pod nohy. Svoje o tom vie Tomáš Jurkovič, úspešný reprezentant v triatlone, ktorému sa minulý rok všetko zmenilo doslova zo dňa na deň.
Video: Ako trénovať na 1. cyklomaratón - L'Etape Slovakia play_arrow

Video: Ako trénovať na 1. cyklomaratón - L'Etape Slovakia

Aké chyby v tréningu robí väčšina cyklistov? Ako trénovať, keď do pretekov zostáva pár týždňov? Ako vyzerá spolupráca s trénerom?
keyboard_arrow_up