Zážitky, inšpirácie, návody
MTBIKER magazín
Obľúbené kategórie
MTHIKER outdoor magazín 
MTBIKER YouTube videá Najčítanejšie za 30 dní
- Chcete byť rýchlejší a žiť dlhšie? Existuje overený spôsob
- Tréningový manuál podľa veku – rozdiely 20 vs. 30 vs. 40+ rokov
- Ako sa lámu limity, aj keď má človek po šesťdesiatke (rozhovor)
- Čo ste sa možno báli spýtať o oblečení na bicykel
- Zisti svoju ideálnu výšku ráfikov - ja sa pýtam, ty odpovedáš
- Čo vylepšiť na starom bicykli, keď na nový zatiaľ nevychádza?
- Výstavba vysneného bicykla – výber, skladanie a samotné testovanie
- Z denníka bikepackera - ako prebiehal môj prvý „ostrý“ bikepacking v živote?
- Aj starý bike si zaslúži hýčkanie a opateru
- Kto si všíma detaily, zle nekúpi – dostupný cestný bicykel
MTBIKER
MTBIKER_CZ
MTHIKER
mtbiker_sk
mtbiker_cz
mthiker
MTBIKER.sk
MTBIKER.cz
MTHIKER
Najnovšie články z kategórie Priprava
PR článok
Ako bicykel vyčistíš a následne namažeš, tak sa ti na ňom pôjde. Čistý a namazaný bicykel nielen dobre a ticho funguje, ale ušetrí veľa starostí aj financií.
Má tréner stále zmysel aj v dnešnej dobe? Objektívne porovnanie výhod a nevýhod trénovania pod dohľadom odborníka.
•
•
thumb_upthumb_down
Nikto z nás nemladne ale to vôbec neznamená, že sa nemôžeme zlepšovať. Len je dôležité tréning prispôsobiť a o rozdieloch medzi 20, 30 a 40+ sa budeme baviť s Tomášom Višňovským.
Môže vlastný úsudok a sedliacky rozum priviesť cyklistu na nesprávnu cestu? Týchto 10 vecí som v začiatkoch robil zle.
Prečítajte si, ako prebiehala naša intenzívna príprava vo Finale Ligure a akú výbavu sme počas 8 dní otestovali.
Nebudem klamať, do sezóny 2025 som si nastavila vysoké ciele. Niektoré očakávania som predčila, iné zase zostali nenaplnené. Poďte sa so mnou pozrieť na môj rok.
Sledovanie videí alebo počúvanie hudby napadne každému. Ale čo ďalšie sa dá spraviť pre to, aby sa čas na trenažéri nevliekol?
K cyklistike som sa prvýkrát dostal pred viac ako 3 rokmi. Čo sa začalo ako ideálny šport, ktorý mi pomáhal utekať pred vlastnými myšlienkami, pokračovalo skutočnou vášňou, túžbou po zlepšovaní sa a chuťou pretekať.
Štart na MS bol môj detský sen. Ako mama si ho idem splniť na polovičnom Ironmanovi v Marbelle. Cesta tam bola poriadna drina, ale stála za to.
Dať si po sezóne mesiac voľno, ako to robia profesionálni cyklisti, alebo si babie leto vychutnať?
Cvičenie vie zlepšiť silu, komfort z jazdy a zachrániť od nepríjemných zranení.
PR článok
Moderné cyklistické trenažéry umožňujú trénovať doma v pohodlí, udržať si formu počas celej sezóny a vďaka prepojeniu s aplikáciami zažiť jazdu takmer ako vonku.
Formulár sa odosiela
arrow_outward
